Sięgamy po nie rzadziej niż po orzechy włoskie, ale i one są godne naszej uwagi. Są źródłem przeciwutleniaczy, błonnika, białka, witamin z grupy B, a także

Wiele już wiadomo na temat tego, co szkodzi mózgowi i co przyspiesza jego starzenie. Przyczynia się do tego m.in. alkohol, nawet w niewielkich ilościach. A co

Wiele już wiadomo na temat tego, co szkodzi mózgowi i co przyspiesza jego starzenie. Przyczynia się do tego m.in. alkohol, nawet w niewielkich ilościach. A co

Czy można utrzymać umysł w pełni sprawny przez wiele lat? Jest to możliwe, ale trzeba o niego dbać już od młodości. Szczególnie teraz, gdy stres, który nie jest

Ludzki mózg jest wyjątkowy w skali wszechświata i do tej pory nic nie było w stanie mu dorównać. Jednakże niezwykle szybki w ostatnich latach rozwój

Banany pomogą obniżyć ciśnienie i poprawią nastrój - kobieta.interia.pl - Naukowcy dowiedli, że te owoce zawierają optymalną ilość potasu, który pomaga ustabilizować pracę serca i wysyła tlen mózgowi. - kobieta.interia.pl

Mogłoby się wydawać, że dobrego cholesterolu HDL nie może być zbyt dużo. Naukowcy odkryli jednak, że bardzo wysoki poziom HDL szkodzi mózgowi i sercu.