Dr Leana Wen wskazuje w rozmowie z portalem CNN na korzyści z treningu zimą. Może być jednak niebezpieczny, jeżeli nie wiemy, jak robić go

Czy leki naprawdę mogą naśladować wszystkie korzystne efekty ćwiczeń? Naukowcy donoszą o kolejnym środku, który może sprawić, że chodzenie

Maciej Zakościelny jest jedną z pięciu gwiazd, które pozostały w dalszej rywalizacji w Tańcu z gwiazdami. Aktor tańczy w parze z Sarą Janicką, a w niedzielnym

Po kilku tygodniach nieobecności i niespodziewanym rozstaniu z trenerem Tomaszem Wiktorowskim Iga Świątek zjawiła się na turnieju zamykającym sezonu. Ku

Rozwiązywanie zagadek matematycznych bez wątpienia jest świetnym ćwiczeniem dla mózgu. Jak w przypadku każdego treningu ważna jest jego regularność. Jeśli

Anna Lewandowska za pomocą mediów społecznościowych przekazała, że zmaga się z poważnymi problemami zdrowotnymi. W najbliższym czasie musi zrobić sobie przerwę od aktywności sportowych. Opublikowałakadry z treningu kick-boxingu, które opatrzyła podpisem 'przed kontuzją'.

Aleksandra Mirosław w ostatnim czasie trenowała przed nadchodzącym sezonem - odpuściła m.in. mistrzostwa Europy, ale po igrzyskach najważniejszy był dla niej

Bidony i wielorazowe butelki do wody zyskały ogromną popularność wśród różnych grup wiekowych. Korzystają z nich dzieci, młodzież oraz dorośli, ponieważ umożliwiają one wygodne nawodnienie organizmu podczas codziennych aktywności, w pracy, szkole czy na treningu. Dzięki nim mamy wodę zawsze pod ręką, co sprzyja utrzymaniu odpowiedn

Osiem osób trafiło do szpitala po uderzeniu pioruna w szwedzkim Lidingö. Trzy z nich są ciężko ranne, wszyscy poszkodowani to nastolatkowie. Do zdarzenia doszło

Polscy lekkoatleci tylko z jednym medalem wrócili do domu z igrzysk olimpijskich w Paryżu. Brak spektakularnych sukcesów spowodował falę nieprzyjemnych