Karczownik jest jednym z najgorszych szkodnik w ogrodowych. Wyrządza większe szkody niż nornice czy krety, a pozbycie się go jest niezwykle trudne. Na domiar złego nie zapada w sen zimowy, jeśli więc nie wygonimy go jesienią ze swojej działki, do wiosny zupełnie ją zdewastuje. Jak rozpoznać karczownika? W jaki spos b go odstraszyć

Nowe badanie prowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Poitiers we Francji pokazuje, że praktyka głębokiego chłodzenia poprawia zarówno jakość snu, jak i

Stres towarzyszy nam każdego dnia. Z jednej strony mobilizuje i motywuje, z drugiej potrafi destrukcyjnie wpływać na zdrowie, sen, a nawet relacje. Czym dokładnie jest stres, jak go zrozumieć i skutecznie sobie z nim radzić? Na te pytania w Męskich Rozmowach Szymona Glonka odpowiedział Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta, trener

- Doszło do tego, że zaczęłam mieć problemy nie tylko ze snem, ale też odechciało mi się spotykać ze znajomymi - mówi 22-letnia Julia. Generacja Z znalazła

Rosnące koszty działalności gospodarczej spędzają sen z powiek aż 36,7 proc. mikro i małych firm. Z kolei prawie 30 proc. przedsiębiorców

Rogale świętomarcińskie to słodki specjał wywodzący się z Poznania. Do niedawna można je było kupić w Wielkopolsce. Teraz, przed przypadającym 11 listopada

Hibernacja węży rozpoczyna się już jesienią, kiedy temperatura zaczyna spadać. Proces ten pozwala na okresowe spowolnienie ich procesów życiowych. Sen

Masz ochotę na słodki obiad? Zrób racuchy z ananasem. Racuchy z ananasem zadowolą największego łasucha.

PKP Intercity uruchomiły promocję, w ramach której bilety na pociągi TLK, Intercity czy Pendolino będzie można kupić za 1 zł. Oferta jest skierowana do seniorów

Naukowcy odkryli, że problemy ze snem, jak trudności z zasypianiem lub utrzymaniem snu, mogą przyspieszać starzenie się mózgu o nawet trzy lata. Badania