Sałata właśnie teraz zachęca nas do włączenia jej do diety. W sezonie jej ceny spadają, a wartość odżywcza rośnie. To warzywo jest pełne witamin i może stanowić

Choć większość os b kojarzy sadzenie warzyw z wczesną wiosną, czerwiec r wnież oferuje dogodne warunki dla wzrostu wielu roślin. Szczeg lnie korzystne jest sianie na początku lub w połowie miesiąca, kiedy mamy już dostępne miejsce po wczesnych plonach, takich jak rzodkiewka, szpinak czy sałata głowiasta. Podpowiadamy, jakie warzywa

Choć wydaje się być jedynie dodatkiem do dań czy kanapek, to sałata jest niezwykle wartościowym warzywem, które zawiera w sobie cenne witaminy i minerały. Trwa

Ryż na mleku, chleb razowy, 14 g masła, 50 g polędwicy drobiowej, sałata i jabłko - tak we wtorek wyglądało śniadanie w szpitalu, w którym leczy Katarzyna Sójka. Tego samego dnia minister zdrowia ogłosiła

Z najnowszego badania wynika jednoznacznie, że najpopularniejszymi polskimi owocami są jabłka, truskawki, czereśnie, śliwki, gruszki, maliny, wiśnie, borówki, porzeczki i aronia. Spośród wszystkich warzyw Polacy najczęściej jedzą pomidory, ogórki, cebulę, marchew, sałatę, paprykę, kalafiora i kapustę. Dieta bogata w warzywa i owoce

Jedzą marchewkę, sałatę i rzodkiewkę.

Makaron wstążki z wędzonym tofu i sałatą - kobieta.interia.pl - Jednym z pomysłów na dostarczenie organizmowi w diecie wegańskiej białka jest makaron z pszenicy durum. Ma aż 15 procent białka. I chociaż to produkt typowo węglowodanowy, dla osób

Sałata zawiera zielony barwnik chlorofil wykazujący działanie bakteriobójcze, ochrania przed infekcjami. Działa odkwaszająco na organizm, a także poprawia trawienie. Sałata jest źródłem luteiny i zeaksantyny, silnych antyoksydantów, które zapobiegają zwyrodnieniu plamki żółtej.

Pestycydy to substancje stosowane w rolnictwie w celu zwalczania szkodników, chorób roślin uprawnych i chwastów. Najbardziej skażone pestycydami m.in. są: ziemniaki, papryka słodka, sałata, truskawki, szpinak, czy pomidorki cherry. Sprawdzonym sposobem na oczyszczanie owoców i warzyw z pestycydów jest moczenie ich najpierw w wodzie

Jak jeść na wakacjach, żeby nie przytyć? Dowiedz się, jak zachować zdrowe nawyki podczas urlopu.