Kolejna siłownia jądrowa? Teoretycznie państwo uważa, że jest potrzebna. W praktyce na odpowiedzi na najważniejsze pytania

Tragedia na siłowni w Grudziądzu. W czasie ćwiczeń zmarł tam 29-letni mężczyzna. Służby prowadzą w tej sprawie śledztwo.

Policjanci z ciechanowskiej patrolówki zatrzymali do kontroli drogowej 22-letniego mężczyznę, który mimo sądowego zakazu, zdecydował się wsiąść za kierownicę. Mężczyzna tłumaczył, że wracał z treningu na siłowni.

Miejsce, w kt rym przechowuje się przetwory i nieużywane ubrania czy domowe przedmioty takie funkcję pełniła kiedyś zwykle piwnica. Dzisiaj coraz częściej mieści się w niej domowa siłownia czy st ł bilardowy. Okazuje się więc, że nie jest w domu niezbędna przetwory można r wnie dobrze schować w pomieszczeniu gospodarczym, a sił

Średnio od dwóch do trzech tysięcy złotych miesięcznie - tyle kosztuje w Polsce wynajem pokoju w prywatnym akademiku. Miejsc w skali kraju nie jest zbyt wiele,

Pandemia koronawirusa odcisnęła swoje piętno na branży fitness. Od chwili zamknięcia klubów i siłowni w przestrzeni medialnej pojawiają się w zasadzie dwie narracje. Pierwsza kładzie nacisk na trening w warunkach domowych, natomiast druga zakłada, że taka forma treningu to jedynie wariant przejściowy. Dla osoby trenującej na co dzi

Siłownie i kluby fitness zostały zamknięte, a rządy wielu państw apelują do swoich obywateli o pozostanie w domach, by spowolnić dalsze rozprzestrzenianie się epidemii. Nie bez powodu - siłownia to miejsce, gdzie zarazki mogą łatwo się rozprzestrzeniać.

Od kilku dni z powodu koronawirusa trwa kwarantanna domowa dla wszystkich. Najgorzej znoszą to zapewne aktywne osoby. Bieganie, rower, siłownia, pilates czy basen - jak bez tego przetrwać i zachować dobrą formę na lepsze czasy? Prezentujemy kilka przykładów, jak można ćwiczyć w domu, niekoniecznie ze specjalistycznym sprzętem znajd

Idealna siłownia bez wydawania pieniędzy? To możliwe - menway.interia.pl - Istnieje doskonały sposób na trening, który nie wymaga skomplikowanego sprzętu i siłowni. Do rzeźbienia naszego ciała wystarczy wykorzystać... nasze ciało. Ćwiczenia, które

Piękna sylwetka i szczupłe ciało to marzenie dla wielu z nas nieosiągalne. Każdy, kto kiedykolwiek podjął próbę zrzucenia kilku kilogramów, wie, że nie jest to proste. Problem rozwiąże trening EMS - najnowszy trend w treningu sportowym z wykorzystaniem technologii elektrostymulacji mięśniowej. Sprawia, że ćwiczenia stają się przyje