Jak zadbać o swoją sprawność pracując z domu?

Spędzanie długich godzin przed komputerem odbija się negatywnie dla całego organizmu. Najbardziej cierpi na tym nasz wzrok, kręgosłup i cały układ ruchu, szczególnie kark, szyja, odcinek lędźwiowo-krzyżowy, ramiona, biodra i nadgarstki. Jak temu przeciwdziałać?

niezalezna.pl 2020-04-22

Wkrętak akumulatorowy zamiast wkrętarki - kiedy ma to sens?

Wkrętak akumulatorowy działa na podobnej zasadzie jak wkrętarka, z tą różnicą, że szybszy bieg wkrętaka jest zdecydowanie wolniejszy niż w nawet małej wkrętarce, a moc urządzenia jest zdecydowanie niższa. Wynika jednak z tego o wiele wyższa precyzja doboru momentu obrotowego, która ma znaczenie przy skręcaniu elementów z delikatnyc

www.auto-swiat.pl 2020-03-24