Po 40. roku życia wielu mężczyzn zaczyna zauważać zmiany w swoim organizmie spowolnienie metabolizmu, przyrost tkanki tłuszczowej i spadek energii. Troska o zdrowie staje się priorytetem. Warto przyjrzeć się diecie i nawykom żywieniowym. Hanna Stolińska doktor nauk o zdrowiu, dietetyk kliniczny w rozmowie z Szymonem Glonkiem prze

Fugi między płytkami niezwykle trudno wyczyścić. Wiele środk w do sprzątania zawodzi zwłaszcza wtedy, gdy na spoinach pojawia się pleśń. Jednak dbanie o to, aby były nieskazitelnie czyste, jest ważne nie tylko ze względu na estetykę łazienki, ale także z uwagi na nasze zdrowie. Zastanawiasz się, jak wyczyścić fugi tanio i skutecz

Jakub Tolak i Zofia Samsel ostatnie miesiące w większości spędzili w szpitalach, walcząc o zdrowie. Na ich wspólnym koncie na Instagramie pojawił się obszerny

Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie dotyczące przekroczenia dopuszczalnego poziomu ochratoksyny A w partii mąki żytniej razowej typ 2000 wyprodukowanej przez firmę Radix-Bis. Toksyna wytwarzana jest przez grzyby Aspergillus i Penicillium i ma szkodliwe działanie na zdrowie człowieka.

Na półkach ze zdrową żywnością wciąż pojawiają się nowe produkty. Jednym z ostatnich dietetycznych hitów jest masło migdałowe. Co ciekawe, nie jest to wynalazek

Ziemniaki stanowią podstawę diety wielu Polaków, szczególnie seniorów, którzy od lat ceną ich uniwersalność i smak. Gotowane, pieczone, w formie purée lub jako

Wiemy coraz więcej o tym, jakie substancje odżywcze powinniśmy suplementować, jakich witamin i minerałów może nam brakować i jak leczyć niedobory. Świadomość

Zmiana czasu i coraz mniej godzin słonecznych w ciągu dnia mocno odbija się na naszym zdrowiu. Jedną z konsekwencji jesieni i zimy jest niedobór istotnej

W niedzielę 50 lat kończy Ewa Gorzelak, niegdyś jedna z najpopularniejszych polskich aktorek. Rozpoznawalność przyniosła jej przede wszystkim rola w Na

Witamina D3 nie bez przyczyny nazywana jest królową witamin. Odpowiada za mocne kości i zęby, chroni przed osteoporozą i krzywicą, a nawet zmniejsza ryzyko