„Powiedzieć, że lubię gotować, to za mało. Ja to po prostu uwielbiam! Moja przygoda z gotowaniem rozpoczęła się od przyrz...

Autorka, a zarazem dietetyk oferuje: - prosty sposób na oczyszczenie organizmu, - łatwy do przestrzegania plan posiłków, - sma...

Jeżeli nigdy nie miałeś do czynienia z żadną dietą, a lecące kilogramy w dół są Ci obce, to z pewnością przyda się lektura ksią...

Proponowany przez francuskiego lekarza sposób odżywiania polega na dostosowaniu pory jedzenia i rodzaju potraw do biologicznego...

Przebadany klinicznie, rewolucyjny program żywieniowy wydłużający życie, chroniący przed otyłością i chorobami cywilizacyjnymi....

Jak się pozbyć uciążliwych bólów stawów, mięśni i kręgosłupa? Co robić, by sprawnie się poruszać do późnej starości? Reumatyzm,...

Kieruję tę książkę do wszystkich inteligentnych ludzi na Ziemi, którzy są zainteresowani logiczną, systematyczną, weryfikowalną...

Książka, która rozwiewa wątpliwości na temat tego czy i kiedy dieta eliminacyjna jest niedoborowa. Kiedy eliminujemy pokarmy z...

Czym jest dopamina? To kluczowa substancja chemiczna, towarzysząca sygnałom nerwowym w ośrodku przyjemności naszego mózgu. Kie...

Cierpisz na nietolerancję histaminy lub jesteś alergikiem? Jeśli chcesz świadomie zadbać o swoje zdrowie, zacząć stosować dietę...