Magazyn Ultra 44 - oddajemy w wasze ręce kolejny numer. A w nim na 144 stronach wiele praktycznych rad dla biegaczy górskich i...

Magazyn Ultra 45 - oddajemy w wasze ręce kolejny numer. A w nim na 144 stronach wiele praktycznych rad dla biegaczy górskich i...

Aż chciałoby się krzyknąć „Wiosno, na...aj!" Nie ma co ukrywać, że najtrudniejsze pory roku - treningowo, ale też trochę...

10 edycja biegu i mój udział w nim w rodzinnym Rzeszowie, był dla mnie pierwszym doświadczeniem uczestnictwa w zawodach w kamer...

Czy w życiu warto kierować się jedynie emocjami? Żyć chwilą? Tą wyczekiwaną, która nawet jak już nadejdzie, pozostawi pustkę? B...

Szóstą edycją Maratonu w Gdańsku będę wspominał jako zmaganie się nie tylko ze swoimi słabościami, ale przede wszystkim z chłod...

Ósmy tomik poetycki Krzysztofa Jasiewicza, a zarazem jego dwunasta książka literacka wydana pod własnym nazwiskiem. Wcześniej b...

Szóstą edycją Maratonu w Gdańsku będę wspominał jako zmaganie się nie tylko ze swoimi słabościami, ale przede wszystkim z chłod...

Ósmy tomik poetycki Krzysztofa Jasiewicza, a zarazem jego dwunasta książka literacka wydana pod własnym nazwiskiem. Wcześniej by...

Pół-maraton dla melomanów i biegaczy? Czemu nie, wszakże muzyka i bieganie to przecież legalny doping, za który nie poniesiemy...