Proponowany przez francuskiego lekarza sposób odżywiania polega na dostosowaniu pory jedzenia i rodzaju potraw do biologicznego...

Czym jest dopamina? To kluczowa substancja chemiczna, towarzysząca sygnałom nerwowym w ośrodku przyjemności naszego mózgu. Kie...

Marzysz o pięknej sylwetce? Liczenie kalorii jest dla Ciebie żmudne i męczące? Możesz o tym zapomnieć, przechodząc na dietę sir...

Kieruję tę książkę do wszystkich inteligentnych ludzi na Ziemi, którzy są zainteresowani logiczną, systematyczną, weryfikowalną...

Autorka, a zarazem dietetyk oferuje: - prosty sposób na oczyszczenie organizmu, - łatwy do przestrzegania plan posiłków, - sma...

Skreśl mąkę i cukier, wybierz zdrowe tłuszcze roślinne i zwierzęce – oto prawie sto prostych przepisów na ketogeniczne po...

„Powiedzieć, że lubię gotować, to za mało. Ja to po prostu uwielbiam! Moja przygoda z gotowaniem rozpoczęła się od przyrz...

Jeżeli uwielbiasz układać puzzle, ale zawsze masz problem, co zrobić z niedokończoną jeszcze układanką, która zajmuje miejsce n...

„Sztuka wojenna Turków osmańskich” to imponujący i oryginalny opis osmańskiej machiny wojennej, przybliżający jej s...

Sztuka Burgundii i Niderlandów 1380-1500 to wyjątkowa seria trzech książek przedstawiających syntezę kultury artystycznej ważne...