Magiczny trening energii. Mądrość szamanów starożytnego meksyku w praktyce. Carlos Castaneda (1925-98) to amerykański (urodzon...

Chcesz poznawać i ćwiczyć język niemiecki? Zależy Ci na opanowaniu niemieckiej gramatyki oraz słownictwa na poziomie A2? Oto Tw...

Ramiona to ta część ciała, którą chcemy ukształtować jako pierwszą, ze względu na niezwykle ważny w tym przypadku aspekt wizual...

Crystal Chen może i ważyła kilka kilogramów za dużo, ale w ogóle się tym nie przejmowała. Była popularną trenerką osobistą i inf...

Chcesz popracować nad swoją językową formą? Marzysz, aby Twoja nauka przebiegała w szybszym tempie? Jeśli tak, przedstawiamy Ci...

Czy znasz te nowe metody prowadzenia szkoleń,dzięki którym łatwiej to robić, szkolenia przynoszą lepsze efekty oraz uznanie, sa...

Siatkówka stała się w naszym kraju sportem narodowym, który chętnie jest uprawiany przez ludzi w każdym wieku. Szczególnie po...

Treningi w kulturystyce czy w podnoszeniu ciężarów najczęściej powodują wykształcenie okazałej muskulatury, jednak wielkie, ma...

Do książki dołączona jest płyta CD, będąca dodatkiem do części ćwiczeń, wymagających materiału dźwiękowego....

Jeśli interesujesz się sportem i zastanawiasz się, co zrobić, aby wyrzeźbić mięśnie pośladków, koniecznie sięgnij po książkę &...