Słodko, zdrowo i z kilku składnikówMarzysz o idealnej sylwetce, ale nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy? Sądzisz, że nie da...

Po "Zostań fit" i "Diecie fit" Natalia Gacka-Dressler, znana i lubiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz...

Po Zostań fit i Diecie fitNatalia Gacka-dressler , znana i lubiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz diet...

Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowej książki "Fit przepisy od baletnicy", powraca...

Stało się. Chcesz być fit. Próbujesz i? zaczynasz od poniedziałku. Potem od kolejnego. I następnego miesiąca. Może lepiej pocz...

Diety baletnic kojarzą się z maleńkimi porcjami, wyrzeczeniami i treningiem silnej woli. A gdyby tak ktoś złamał ten stereotyp?...

Kolorowanka jest propozycją dobrej zabawy. Rozwija pamięć i wyobraźnię, wpływa też na poprawę koordynacji wzrokowo-ruchowej ora...

Po Zostań fit i Diecie fitNatalia Gacka-dressler , znana i lubiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz diet...

Po "Zostań fit" i "Diecie fit" Natalia Gacka-Dressler, znana i lubiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz...

Zmotywować się do zdrowego i aktywnego trybu życia nie jest łatwo. Zacznij ćwiczyć z partnerem, wzajemnie się motywujcie i cie...