Suszone śliwki - zastosowanie, czyli jak je wykorzystać? Owoce te sprawdzają się doskonale jako: samodzielna przekąska – z powodzeniem zastępują słodycze, dodatek do deserów: ciast i ciasteczek, kasz oraz wytrawnych potraw, składnik kompotu wigilijnego, podstawa dżemów, powideł i konfitur, dodatek w śniadaniowym musli, owsiankach, czy jogurcie, dodatek do ciężkostrawnych potraw, składnik zup, bigosu, dań mięsnych, mięs pieczonych i duszonych, wyrobów wędliniarskich, a także śledzi. Suszone owoce, a więc także suszone śliwki mają wiele zalet. Po odparowaniu wody ze świeżych owoców dochodzi do skoncentrowania składników odżywczych: witamin, minerałów, błonnika i innych korzystnych dla zdrowia substancji. Czy wiesz, że w celu uzyskania 1 kg śliwek suszonych, należy zużyć aż 3 kg świeżych owoców? Suszone śliwki wykazują cenne właściwości zdrowotne i stanowią bogactwo witamin i składników odżywczych, które mogą pozytywnie wpływać na działanie organizmu. Dzięki dużej zawartości błonnika, który szybko pęcznieje i przybiera w kontakcie z wodą postać galaretki, daje uczucie sytości. Regularne spożywanych suszonych śliwek może, więc zapobiegać napadom głodu. Błonnik wspomaga oczyszczanie układu pokarmowego oraz może stanowić pożywkę dla dobroczynnych kultur bakterii w nim żyjących. Suszone owoce śliwek są bogatym źródłem witamin i minerałów, śliwki zawierają m.in. witaminy A, C, E, K, a także witamin z grupy B, które wykazują pozytywny wpływ na układ nerwowy, skórę czy ogólne samopoczucie. Suszone śliwki przeciwwskazania Śliwki suszone ze względu na dużą zawartość cukru nie są wskazane dla osób z cukrzycą. Nie są również polecane dla osób z problemami z trzustką i wątrobą oraz ze stwierdzonym zespołem jelita drażliwego. Poza tym należy pamiętać, aby nie przyjmować suszonych owoców w nadmiernych ilościach, ponieważ może to doprowadzić do wywołania nieprzyjemnych wzdęć, a nawet biegunek. Składniki: śliwka suszona drylowana, substancja konserwująca: sorbinian potasu. Kraj pochodzenia: Chile/USA Masa netto: 300g Sposób przechowywania: Najlepiej przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Tabela wartości odżywcze w 100 g produktu: Wartość odżywcza: 100 g Wartość energetyczna 1199 kJ/ 284 kcal Tłuszcz: - kwasy tłuszczowe nasycone 1,2 g 0,2 g Węglowodany: - cukry 60 g 60 g Błonnik 8,7 g Białko 3,5 g Sól 0,03 g
Kategoria : Artykuły Spożywcze > Bakalie i suszone owoce
Dostępność i wysyłka : Brak informacji
Poprzednia cena to : 12.90 zł
