Ćwiczenia osteopatyczne w domu W naszym systemie opieki zdrowotnej niestety nadal rządzą szybko przepisywane pigułki, zastrzyki i rady zachęcające do poddania się operacji. Jednak w ostatnich latach osteopatia staje się coraz bardziej popularna wśród pacjentów. Osteopaci mogą poprawić mobilność wszystkich struktur w ciele i stymulować moc samoleczenia. Autorzy pracowali przez wiele lat w Katedrze Osteopatii i Medycyny Alternatywnej Ortho-Mobile Rehabilitation Day Clinic w Hattingen i zdołali złagodzić ból i zapobiec operacjom u wielu pacjentów opracowanymi przez siebie technikami. W książce prezentowane są ćwiczenia, które możesz wykonywać samodzielnie w domu.Domowy program ćwiczeń opiera się na czterech głównych punktach: 1. uwalniane są blokady we wszystkich stawach i kręgosłupie,2. uwalniane są napięcia powięziowe,3. poprawia się ruchliwość, pozycja i funkcjonowanie narządów,4. zwiększa się siła mięśni, a także poprawia ich koordynacja.Ćwiczenia, które uwalniają od chorób Liczne badania dowodzą, że ruch ma działanie lecznicze w przypadku wielu chorób takich jak: otyłość, stany lękowe, choroba zwyrodnieniowa stawów, astma, rak piersi, depresja, cukrzyca, niewydolność serca, zaburzenia hormonalne, osteoporoza i bóle pleców. Ruch wyostrza umysł i pomaga w nauce oraz zapamiętywaniu informacji oraz redukuje stres. Poprawia wyniki krwi i polepsza nastrój. Osteopatia stanowi wspaniałą metodę leczenia w usuwaniu zaburzeń funkcji organów i ograniczeń w ruchu. W rezultacie narządy zostają lepiej zaopatrzone, łatwiej się regenerują, tzw. zużycie może zostać zmniejszone, a ból wyraźnie złagodzony.Prezentowane w książce ćwiczenia przyniosą Ci ulgę, jeśli doskwiera Ci: o bóle pleców, rąk, barków, bioder, kolan, stóp, szczęki, stawów, głowy, klatki piersiowej bądź odcinka lędźwiowego kręgosłupa,o wypadnięcie dysku, kręcz szyi, łokieć tenisisty i golfisty,o zespół zamrożonego bolesnego barku;o nieprawidłowa praca narządów, dolegliwości żołądkowo-jelitowe, przepuklina przełyku;o nieregularny rytm serca, nadciśnienie, zastój żylny i limfatyczny,o zawroty głowy, żylaki, hemoroidy;o zaburzenia oddychania lub astma;o dolegliwości układu moczowo-płciowego, menstruacyjne lub prostaty;o zaburzenia płodności,o choroby nerek i pęcherza moczowego, mięśniaki, cysty;o dolegliwości laryngologiczne, szumy uszne, skrzywienie przegrody nosowej;o problemy neurologiczne, koordynacji, zapalenia nerwów, stany depresyjne, zaburzenia snu.Ćwiczenia zamiast operacji Tytuł Ćwiczenia osteopatyczne Autor Marcel Merkel Wydawnictwo Vital EAN 9788382722499 ISBN 9788382722499 Kategoria Literatura, Zdrowie Liczba stron 264 Rok wydania 2022 Oprawa broszurowa
Kategoria : Książki > Poradniki
Dostępność i wysyłka : Brak informacji
