Grupy krwi powstawały w określonych momentach rozwoju naszego gatunku, a ich celem było lepsze dostosowanie człowieka do zmieniających się rodzajów żywności. Każda z grup związana jest więc z określonym typem pożywienia. Istnieją pokarmy, które różni ludzie o różnych grupach krwi przyswajają lepiej lub gorzej. Organizm odkłada w postaci rezerw tłuszczowych te rodzaje pożywienia, które trudniej mu przetworzyć. Z drugiej strony występują też silne reakcje odrzucające, zachodzące we krwi na skutek uaktywnienia się przeciwciał, na przykład przez kontakt z białkami mleka krowiego lub pszenicy, które mogą doprowadzić do wychudzenia. Poradnik ten, opracowany na podstawie wieloletnich badań, pomoże czytelnikom wybrać odpowiedni dla ich grupy krwi sposób odżywiania się, a dzięki temu poprawić stan swojego zdrowia i samopoczucie, a także uzyskać optymalną masę ciała. Tytuł Jedz zgodnie z grupą krwi Autor Jorg Zittlau Wydawnictwo Oficyna Wydawnicza Aba EAN 9788365717184 ISBN 9788365717184 Kategoria Poradniki\Uroda i zdrowie Liczba stron 176 Format 14.5x20.5x1.2 cm Rok wydania 2020 Oprawa Miękka Wydanie 1 Waga 0.2 kg
Kategoria : Książki > Poradniki
Dostępność i wysyłka : Brak informacji
