Jak docenić samego siebie? Jak zdobyć szacunek do samego siebie? Jak bronić swoich praw bez naruszania praw bliźnich? Asertywność pomaga odnaleźć się w społeczeństwie. Ten, kto lubi i szanuje siebie, potrafi kochać i szanować innych. A chcąc lubić i szanować siebie, trzeba umieć siebie ocenić. Zdrowa samoocena daje poczucie własnej wartości jako osoby i pomaga bronić swych praw - bez naruszania praw bliźnich. Niniejsza książka zawiera przykłady i ćwiczenia, które mogą być niezwykle pomocne w uczeniu się asertywności, zdrowej samooceny i akceptacji siebie Tytuł Asertywność. Jak docenić samego siebie? Autor Olga Castanyer Wydawnictwo eSPe EAN 9788374822251 ISBN 8374822251 Kategoria Literatura, Psychologia Liczba stron 176 Format 13x20 cm Rok wydania 2008
Kategoria : Książki > Nauki społeczne > Psychologiczne
Dostępność i wysyłka : Brak informacji
