Książka ta pomoże Ci rozwiązać problemy i osiągnąć spełnienie w kluczowych obszarach własnego życia: zmianach życiowych, emocjach, poczuciu własnej wartości, pewności siebie, asertywności, podejmowaniu decyzji, motywacji i planowaniu. Trzymasz w rękach napisany przystępnym językiem przewodnik po rozwoju osobistym, który zwiera:• 40 ćwiczeń wspierających samodzielną pracę z większością życiowych wyzwań;• vademecum, które poprowadzi Cię krok po kroku przez opisywane zagadnienia;• przykłady ułatwiające lepsze i szybsze zrozumienie omawianych teorii. Marta Gierlińska – trenerka, coach, bizneswoman z piętnastoletnim doświadczeniem w pracy z ludźmi – zbadała problemy, które są najczęstszym tematem sesji coachingowych, a następnie opracowała model pozwalający uporać się z nimi. Nazwała go AWAKE i opisała w tej oto książce. Praca ta łączy w sobie wiedzę z psychologii transpersonalnej, wyniki badań D. R. Hawkinsa nad rozwojem świadomości, nauki filozofii Wschodu, a także narzędzia coachingowe, neurolingwistyczne oraz wiedzę i osobiste doświadczenia Autorki. „Awake” to książka – przewodnik. Można się nią posłużyć, aby ustalić swoją aktualną pozycję na drodze własnego rozwoju oraz za pomocą przedstawionych w niej technik odnaleźć właściwą ścieżkę w podróży zwanej życiem.Jolanta Kowal,założycielka Centrum Promocji Zdrowia NOVIMED, praktyk kinezjologii, naturopata Tytuł AWAKE. Osiągnij spełnienie w 7 obszarach Autor Marta Gierlińska Wydawnictwo WYDAWNICTWO KOS EAN 9788376491615 ISBN 9788376491615 Kategoria Poradniki\Rozwój osobisty Liczba stron 352 Format 14.5x20.5x1.8 cm Rok wydania 2018 Oprawa Miękka Wydanie 1 Waga 0.426 kg
Kategoria : Książki > Nauki społeczne > Psychologiczne
Dostępność i wysyłka : Brak informacji
Poprzednia cena to : 56.18 zł
