Książka „Studium sztuki lepszego życia zachęca do pójścia za prawdziwymi i głębokimi tęsknotami serca, tak aby miłość, harmonia, zdrowie, dobro, radość, duchowe zrozumienie, spokój umysłu, wdzięczność, nadzieja i wiara, jako najważniejsze życiowe bogactwa, nie opuszczały Ciebie. Gdyż tylko w tych bogactwach życia można odnaleźć prawdziwe szczęście i tworzyć życie, jakiego tak naprawdę głęboko pragnie każda istota ludzka. Dzięki wielu różnym pytaniom zaczerpniętym z coachingu życiowego, zawodowego i duchowego oraz inspirującym ćwiczeniom, jak również bogactwu przydatnej wiedzy pomaga: - lepiej poznać własne mechanizmy funkcjonowania; - zrozumieć siebie i innych oraz nadać większe znaczenie własnemu życiu; - pielęgnować w sobie nadzieję, miłość i spokój; - być większą/ym od wewnętrznego lęku; - lepiej zarządzać energią życiową; - pokochać siebie; - codziennie oczyszczać się z tego, co trudne, poprzez medytację i oddech; - budować lepsze relacje z innymi; - poznać ważne dla siebie wartości życiowe; - zdiagnozować nieporządek w sobie; - lepiej panować nad myślami; - podnieść poczucie własnej wartości; - żyć zgodnie z własną naturą; - budować życie na najlepszej skale, jaką jest miłość i całkowita odpowiedzialność za siebie i swoje wybory życiowe, za własne myśli, emocje i działania. „Porzuć obwinianie innych, zamartwianie się o przyszłość, przekonanie, że brakuje Ci szczęścia, albo że taki już Twój los, i przejmij ster w swoje ręce. Zacznij zmianę od siebie. Energia życiowa i czas poświęcone pracy nad sobą i swoim życiem są najlepszą inwestycją, która zawsze ma wysoki wskaźnik zwrotu w postaci zadowolenia z siebie i satysfakcji z własnego życia. Daję Ci gwarancję, że po przeczytaniu książki pt. „Życie i zdrowie masz tylko jedno oraz po przejściu procesu autocoachingu z książką pt. "Studium sztuki lepszego życia", uzyskasz wystarczającą wiedzę, jak urzeczywistniać wzrost ku pełni człowieczeństwa i naprawdę żyć w zgodzie z prawdziwą naturą ludzką, aby kreować lepsze, zdrowsze i szczęśliwsze życie w „zaganianym świecie. Zachęcam Cię do przeżywania swojego życia świadomie, refleksyjnie i z pełną odpowiedzialnością". (Violetta Wróblewska – autorka książek) Dr Violetta Wróblewska od kilku lat pracuje jako psycholog, terapeuta, psychocoach, nauczyciel akademicki, towarzysz w rozwoju osobistym i duchowym. Autorka wielu książek z dziedziny duchowości, psychologii i medycyny prewencyjnej oraz bloga o psychomedduchowym stylu życia i podróżach (violettawroblewska.com). Pasjonuje się tematyką zdrowia, rozwoju osobistego i duchowego. Eksploratorka i popularyzatorka zdrowych stylów życia. Twórczyni psychomedduchowości, czyli wykorzystania indywidualnych doświadczeń życiowych ludzi i osiągnięć naukowych z zakresu psychologii, duchowości i medycyny w prowadzeniu zdrowszego i szczęśliwszego życia i osiąganiu spokoju wewnętrznego.
Kategoria : Książki > Zdrowie, medycyna
Dostępność i wysyłka : Brak informacji
