Maraton to wyzwanie. Każdy biegacz wie, że do maratonu trzeba się prawidłowo przygotować. Treningi, dieta, dbanie o wystarczającą ilość snu… By skończyć maraton, potrzeba wielu godzin pracy nad formą i wydolnością organizmu. Mimo że to konkretny

Kangurowanie to coraz powszechniejsza praktyka na oddziałach położniczych. Zaleca się także wykonywać tę czynność po wypisaniu dziecka ze szpitala. Tak bliski kontakt noworodka z ciałem kobiety, jakim jest kładzenie malca na piersi, przynosi wie

Dzieciństwo to czas, który powinien być pełen radości i beztroski. Niestety, nie zawsze tak jest. Coraz więcej dzieci zmaga się z poważnymi problemami psychicznymi, które utrudniają im codzienne funkcjonowanie. Pomóc można łatwiej, niżby się to

Wczoraj obejrzeć można było kolejny program

Opieka nad starszymi wymaga odpowiedniego podejścia, cech osobowych i umiejętności, opartych na wiedzy oraz doświadczeniu. Ciągłe zdobywanie dodatkowych

Co warto zamówić na Aliexpress Mam dla Was aż 100 propozycji w dobrych cenach, poukładanych w różnych kategoriach. Udanych zakupów!