Medytacja chodząca wprowadzi do twych praktyk medyta­cyjnych zarówno prostą angażującą świadomość czynność, jak i fizyczny ruch. Dzięki niej staniesz się bardziej świado­my swego ciała i będziesz mógł ćwiczyć uwagę podczas prostych codziennych z

Medytacja najczęściej kojarzona jest mylnie z jakimiś wschodnimi i nieco egzotycznymi praktykami. Niektóre strony katolickie straszą swoich czytelników tym słowem, twierdząc, że są to praktyki związane z przynależnością do sekty. Wśród wielu róż

W naszym studio praktykujemy głównie jogę w podejściu Vinyasa Krama, przykładając ogromną wagę do odpowiedniego oddechu i jego połączenia z ruchem. Joga to jedność, różne metody praktyki nawzajem się wspierają, dlatego zapraszamy również na prak

Posts about medytacja wglądu written by ME

Nerwica to częsty problem, dotykający wiele osób. Oto świadectwa, jak nowenna pompejańska i różaniec pozwoliły wyjść z nerwicy. Spróbuj i Ty!

Nie wiesz jak medytować Szukasz innych osób do wymiany doświadczeń Budujemy społeczność osób medytujących bez podziałów: buddyzm, hunduizm, taichi, joga czy medytacja świecka. Wiele technik, różne style - jeden cel. Wspólny rozwój osobisty. Tw

Posts about Medytacja written by ME