Będąc początkującą podróżniczką, mniej więcej trzydzieści lat temu, kiedy wyruszyłam po raz pierwszy do dżungli amazońskiej Przypomnę, że były to czasy przed internetem, komputerem i telefonami komórkowymi. W Polsce nie można było kupić prz

Opisałam w tej książce skuteczne sposoby, jakie wymyśliłam dla siebie, żeby wyjść z depresji. Testowałam je na sobie przez kilkanaście lat metodą prób i błędów. Musiałam odkryć cały nowy świat radzenia sobie z emocjami, który często stał w sprze

Optymistyczny przewodnik na Nowy Rok, w którym codziennie znajdziesz motywujące teksty, przysłowia i inspirujące cytaty, a także rysunki, przepisy kulinarne, żółte kartki, linki multimedialne, święta, imieniny i miejsce na własne notatki. Optymi

Lubię podróżować sama. Bez sztywnego planu, bez rezerwacji, bez żadnych zobowiązań. Jadę tam, gdzie popchnie mnie ciekawość, fascynacja, chęć poznania czegoś nowego. Lubię przygody, lubię kiedy jest trudno. Lubię się zmęczyć, zabłądzić i odkryć

Przestań przeżuwać negatywne myśli. Nie zrobi ci od nich bardziej słodko, a wprost przeciwnie, będzie rosła gorycz. Wypluj je raz na zawsze. Zastąp je myślą dobrą, pozytywną, słodką i trzymaj ją w ustach przez cały dzień #żółtakartka

Umysł posługuje się tym, czego nauczył się i w co uwierzył wcześniej. Serce ma dostęp do uniwersalnej mądrości. Dlatego warto słuchać umysłu i iść za tym, co podpowiada serce. #żółtakartka

Jesteś w najlepszym czasie swojego życia! Twórz, buduj, spełniaj swoje marzenia, żyj tak jak pragniesz najbardziej! ❤ #żółtakartka

Będąc młodą pisarką, o której nikt jeszcze nie słyszał Całe dnie spędzałam przy maszynie do pisania, na której pisałam opowiadania i pierwsze książki. Zwróćcie uwagę na sweter, który osobiście zrobiłam na drutach. To była wtedy jedna z moic

Czy wiesz jak dbać o zdrowie swojego serca Czy wiesz jak wspierać swój mózg W najbliższych wydaniach Akcji Motywacji znajdziesz potwierdzone naukowo sposoby jak mądrze i skutecznie dbać o swoje zdrowie. Jak wprowadzać nowe, zdrowe nawyki, jak