Proste wegańskie przepisy dla każdego! Kuchnia roślinna dla każdego i żywienie na dietach wege. Bez ściemy i bez mięsa, za to z praktycznymi poradami.

Cześć! Jeżeli szukasz inspiracji i przepisów na pyszne i zdrowe dania roślinne, wolnych od mięsa i nabiału, to znajdziesz tutaj na pewno coś dla siebie! Zarówno lekko, również niezdrowo i tłusto, ale przede wszystkim rzetelnie i rzeczowo o żywie

Taaaak! Choć nadal trochę nie dowierzam, ale stało się – 15 marca 2017 roku na polskim rynku ukazała się moja pierwsza książka kulinarna. Wyczerpny nakład i dodruki tylko utwierdziły mnie w przekonaniu, że moi czytelnicy bloga kochają gotować ni

Zbilansowana dieta wegańska dopasowana do Twoich potrzeb! Wegański jadłospis – tysiące prostych przepisów z możliwością wymiany posiłków.

Cześć! Na imię mam Eryk i jestem dietetykiem, a swoją wiedzę żywieniową zdobywałem na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Kulinarne i dietetyczne pasje spełniam właśnie na tym blogu, ale teraz opowiem coś więcej o sobie! Z zamiłowania kucharzę

erVegan to blog, który stawia na pyszną, łatwą i zdrową kuchnię, w której nie znajdziesz mięsa, jaj, ani produktów mlecznych. Jednocześnie promuje dietę roślinną z punktu widzenia dietetycznego, zawsze opartego na wiarygodnych badaniach naukowyc

Hej, chcesz się ze mną skontaktować Napisz na: Uwaga: odpowiadając na liczne pytania, odpowiadam, że na chwilę obecną nie prowadzę konsultacji dietetycznych i porad żywieniowych oraz nie układam jadłospisów. Pracuję nad książką kulinarną i zwyc