BRAZYLIJSKIE POŚLADKI - SZYBKI TRENING BEZ SPRZĘTU - Krągłe, Jędrne, Uniesione Pośladki

BRAZYLIJSKIE POŚLADKI - SZYBKI TRENING BEZ SPRZĘTU - Krągłe, Jędrne, Uniesione Pośladki

Dodał:

Gall Anonim

49 wyświetleń

0 0

Opis

BRAZYLIJSKIE POŚLADKI - SZYBKI TRENING BEZ SPRZĘTU - Krągłe, Jędrne, Uniesione Pośladki - Trening na nieziemską pupę! ▪️30 sek.: pulsujący przysiad ▪️30 sek.( na każdą nogę): unoszenie nogi w górę ▪️40 sek.: hip thrust na 2 nogach...

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Trening Joanny Jóźwik: Pośladki na start

Trening Joanny Jóźwik: Pośladki na start

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

ODCHUDZAJĄCY TRENING CARDIO NA CAŁE CIAŁO ???? -500 KCAL ???? RĘCE BRZUCH NOGI

ODCHUDZAJĄCY TRENING CARDIO NA CAŁE CIAŁO ???? -500 KCAL ???? RĘCE BRZUCH NOGI

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 62

Pupa jak naleśnik? SPRÓBUJ TEGO *plan w opisie*

Pupa jak naleśnik? SPRÓBUJ TEGO *plan w opisie*

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 39

10 MINUT || ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADKI | Fit Lovers

10 MINUT || ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADKI | Fit Lovers

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 56

5 ĆWICZEŃ NA JĘDRNE POŚLADKI | Trening z gumą

5 ĆWICZEŃ NA JĘDRNE POŚLADKI | Trening z gumą

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35

TRENING NA UDA I POŚLADKI 15 MIN / DOMOWY TRENING/ BEZ SPRZĘTU

TRENING NA UDA I POŚLADKI 15 MIN / DOMOWY TRENING/ BEZ SPRZĘTU

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 52

Ćwiczenia na pośladki: PRZYSIADY WYZWANIE 30 DNI ???? Trening pośladków (Trecgirl)

Ćwiczenia na pośladki: PRZYSIADY WYZWANIE 30 DNI ???? Trening pośladków (Trecgirl)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 61

Trening na Seksowne Pośladki

Trening na Seksowne Pośladki

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35

Trening na seksowne pośladki i smukłe uda.

Trening na seksowne pośladki i smukłe uda.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 48

Elastiband - brzuch, pośladki, uda

Elastiband - brzuch, pośladki, uda

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 33

Wyzwanie z Sylwią Szostak - trening pośladków [ZESTAW 1]

Wyzwanie z Sylwią Szostak - trening pośladków [ZESTAW 1]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 42

Szybki trening na pośladki i nogi.Trenuj ze mną! [Fit Kobietka]

Szybki trening na pośladki i nogi.Trenuj ze mną! [Fit Kobietka]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 46

Trening całego ciała bez sprzętu | Fullbudyworkout | Agata Zając

Trening całego ciała bez sprzętu | Fullbudyworkout | Agata Zając

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 44

11 domowych ćwiczeń na jędrne pośladki

11 domowych ćwiczeń na jędrne pośladki

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 39