BRAZYLIJSKIE POŚLADKI - SZYBKI TRENING BEZ SPRZĘTU - Krągłe, Jędrne, Uniesione Pośladki

BRAZYLIJSKIE POŚLADKI - SZYBKI TRENING BEZ SPRZĘTU - Krągłe, Jędrne, Uniesione Pośladki

Dodał:

Gall Anonim

47 wyświetleń

0 0

Opis

BRAZYLIJSKIE POŚLADKI - SZYBKI TRENING BEZ SPRZĘTU - Krągłe, Jędrne, Uniesione Pośladki - Trening na nieziemską pupę! ▪️30 sek.: pulsujący przysiad ▪️30 sek.( na każdą nogę): unoszenie nogi w górę ▪️40 sek.: hip thrust na 2 nogach...

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

SZCZUPŁE UDA - TRENING NA POŚLADKI I WEWNĘTRZNĄ CZĘŚĆ UD

SZCZUPŁE UDA - TRENING NA POŚLADKI I WEWNĘTRZNĄ CZĘŚĆ UD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 56

Zgrabne nogi i jędrne pośladki TreningFitness.com

Zgrabne nogi i jędrne pośladki TreningFitness.com

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 41

MAXIMUS ➜ ZABIEG NA POŚLADKI I UDA. Clinica Cosmetologica dr Igor Michajłowski

MAXIMUS ➜ ZABIEG NA POŚLADKI I UDA. Clinica Cosmetologica dr Igor Michajłowski

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 49

Intensywny trening rzeźbiący UDA I POŚLADKI

Intensywny trening rzeźbiący UDA I POŚLADKI

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 44

11 domowych ćwiczeń na jędrne pośladki

11 domowych ćwiczeń na jędrne pośladki

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35

ĆWICZENIA NA POŚLADKI, UDA, BRZUCH I RAMIONA - 6 min Trening Całego Ciała z Gumą Fitness

ĆWICZENIA NA POŚLADKI, UDA, BRZUCH I RAMIONA - 6 min Trening Całego Ciała z Gumą Fitness

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 59

Wyzwanie z Sylwią Szostak - trening pośladków [ZESTAW 1]

Wyzwanie z Sylwią Szostak - trening pośladków [ZESTAW 1]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

PILATES ???? #WyzwaniePośladkowe ???? Efekty w 2 tygodnie

PILATES ???? #WyzwaniePośladkowe ???? Efekty w 2 tygodnie

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 37

Trening NA POŚLADKI || RETRO W STYLU LAT 80. | CODZIENNIE FIT

Trening NA POŚLADKI || RETRO W STYLU LAT 80. | CODZIENNIE FIT

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 55

HIIT ODCHUDZAJĄCY TRENING INTERWAŁOWY MODELUJĄCY ŁYDKI UDA I POŚLADKI

HIIT ODCHUDZAJĄCY TRENING INTERWAŁOWY MODELUJĄCY ŁYDKI UDA I POŚLADKI

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35

WYZWANIE 30 DNI #1 [PONIEDZIAŁEK] ĆWICZENIA NA NOGI I POŚLADKI - Trening 15 min (Projekt Befit)

WYZWANIE 30 DNI #1 [PONIEDZIAŁEK] ĆWICZENIA NA NOGI I POŚLADKI - Trening 15 min (Projekt Befit)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 50

UDA POŚLADKI W OGNIU- INTENSYWNY TRENING

UDA POŚLADKI W OGNIU- INTENSYWNY TRENING

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 22

Wyzwanie 30 Dni - TRENING FUNKCJONALNY BEZ SPRZĘTU - SOBOTA - Łukasz Choiński

Wyzwanie 30 Dni - TRENING FUNKCJONALNY BEZ SPRZĘTU - SOBOTA - Łukasz Choiński

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 80

TRENING MODELUJĄCY POŚLADKI I BRZUCH

TRENING MODELUJĄCY POŚLADKI I BRZUCH

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 32