Dla matuyrzystów: ćwiczenie uważności ułatwiające zasypianie.

Dla matuyrzystów: ćwiczenie uważności ułatwiające zasypianie.

Dodał:

Gall Anonim

28 wyświetleń

0 0

Opis

Dla matuyrzystów: ćwiczenie uważności ułatwiające zasypianie. - Kiedy czeka nas coś bardzo wymagającego, jak egzamin na przykład matura, bardzo ważne jest, by dobrze się wyspać. Niestety często uporczywe myśli nie ...

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Warsztaty "Medytacja uważności" na Cytadeli

Warsztaty "Medytacja uważności" na Cytadeli

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 31

Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut Poziom 3

Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut Poziom 3

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 42

Ćwiczenie na wyczucie i kontrolę uślizgów w złożeniu- MiniGP

Ćwiczenie na wyczucie i kontrolę uślizgów w złożeniu- MiniGP

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 29

Medytacja Uważności – Pierwszy Sezon Medytacji w Studio PortalYogi

Medytacja Uważności – Pierwszy Sezon Medytacji w Studio PortalYogi

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 40

uważność, mindfulness: obserwowanie dźwięku

uważność, mindfulness: obserwowanie dźwięku

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 39

Trening uważności – ćwiczenie zmysłu dotyku

Trening uważności – ćwiczenie zmysłu dotyku

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 22

Przysiad ze sztangą - jak uzyskać optymalna głębokość ? - Marek Purczyński

Przysiad ze sztangą - jak uzyskać optymalna głębokość ? - Marek Purczyński

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 31

Dla maturzystów: rozluźnij się! czyli test spaghetti

Dla maturzystów: rozluźnij się! czyli test spaghetti

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 30

Ćwiczenia dla początkujących - plecy. Primavera Jastrzębia Góra.

Ćwiczenia dla początkujących - plecy. Primavera Jastrzębia Góra.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 26

Akademia Uważności - Mindfulness w Jeleniej Górze

Akademia Uważności - Mindfulness w Jeleniej Górze

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 33

Marek Citko - styczniowe ćwiczenie dla Drużyny Energii

Marek Citko - styczniowe ćwiczenie dla Drużyny Energii

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 62

Polsko - amerykańskie ćwiczenie na Bałtyku

Polsko - amerykańskie ćwiczenie na Bałtyku

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 43

Ćwiczenie z tubingiem, wzmacnianie mięśni ramion

Ćwiczenie z tubingiem, wzmacnianie mięśni ramion

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 29

Ćwiczenie dla średnio zaawansowana i zaawansowanych na tylny akton barków | Prezentuje Piotr Borecki

Ćwiczenie dla średnio zaawansowana i zaawansowanych na tylny akton barków | Prezentuje Piotr Borecki

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35