Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut Poziom 3

Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut Poziom 3

Dodał:

Gall Anonim

34 wyświetleń

0 0

Opis

Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut Poziom 3 - Przedstawione na tym filmie ćwiczenie ma na celu wypracowanie w szczególności mięśni brzucha. Mogą je wykonywać wszystkie osoby aktywne fizycznie, ...

Słowa kluczowe:

Dodaj swój komentarz

Komentarze

Brak dostępnych komentarzy do wyświetlenia. Bądź pierwszym komentującym.

Podobne filmy

Trening dolnych partii mięśni brzucha

Trening dolnych partii mięśni brzucha

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 56

????☕ Mięśnie brzucha - schemat | poprzeczny, prosty, skośne | Anatomia Przy Kawie #3

????☕ Mięśnie brzucha - schemat | poprzeczny, prosty, skośne | Anatomia Przy Kawie #3

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 57

Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut - Wersja Rock

Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut - Wersja Rock

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 29

DOCZEPIANE OMBRE czyli jak zyskać długie,gęste włosy ombre w ciągu kilku minut - Doczepiane.pl

DOCZEPIANE OMBRE czyli jak zyskać długie,gęste włosy ombre w ciągu kilku minut - Doczepiane.pl

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 27

Ćwiczenie hip-hop na mięśnie brzucha

Ćwiczenie hip-hop na mięśnie brzucha

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 25

Trening w domu na mięśnie brzucha - atak na dolną fałdkę brzucha.

Trening w domu na mięśnie brzucha - atak na dolną fałdkę brzucha.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 68

Robiłam 50 krokodylków dziennie przez 30 dni i oto co się stało

Robiłam 50 krokodylków dziennie przez 30 dni i oto co się stało

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 32

Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut - Poziom 1

Ćwiczenie na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut - Poziom 1

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 33

Zapomniane mięśnie #2 - Skośne brzucha [Siła + funkcja]

Zapomniane mięśnie #2 - Skośne brzucha [Siła + funkcja]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 16

Jak ćwiczyć mięśnie kegla? Ćwicz mięśnie dna miednicy w domu - przedstawia Agnieszka Dolniak

Jak ćwiczyć mięśnie kegla? Ćwicz mięśnie dna miednicy w domu - przedstawia Agnieszka Dolniak

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 36

ĆWICZENIA NA BRZUCH: Unoszenie bioder w podporze przodem z TRX - Paweł Zontek (Zapytaj Trenera)

ĆWICZENIA NA BRZUCH: Unoszenie bioder w podporze przodem z TRX - Paweł Zontek (Zapytaj Trenera)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 25

Trening nóg w 8 minut - Poziom 2

Trening nóg w 8 minut - Poziom 2

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 20

Ćwiczenia mieszane: Mięśnie klatki piersiowej i brzucha

Ćwiczenia mieszane: Mięśnie klatki piersiowej i brzucha

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 52

Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha: Side Plank

Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha: Side Plank

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35