Wyszukiwarka bajkowa.pl FILMY WIDEO I BAJKI

PLAN TRENINGOWY PODOPIECZNEJ - PRIORYTET na POŚLADKI BEZ ROZBUDOWY NÓG

PLAN TRENINGOWY PODOPIECZNEJ - PRIORYTET na POŚLADKI BEZ ROZBUDOWY NÓG

Dodał:

Gall Anonim

28 wyświetleń

0 0
Opis

PLAN TRENINGOWY PODOPIECZNEJ - PRIORYTET na POŚLADKI BEZ ROZBUDOWY NÓG - Plan Uda i Priorytet na Pośladki: 1. Wejścia na skrzynię 3 x 15 każda noga 2. Martwy Ciąg na prostych nogach 3 x 15 30 kg 3. Półprzysiad w klęku ze sznurem ...

Słowa kluczowe:

Dodaj swój komentarz

Komentarze

Brak dostępnych komentarzy do wyświetlenia. Bądź pierwszym komentującym.

Podobne filmy

NAJLEPSZY plan FBW dla początkujących!

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 14

SENS LUDZKIEGO ŻYCIA

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 55

Ćwiczenia z HANTLAMI (+plan treningowy)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

MÓJ PLAN TRENINGOWY NA REDUKCJE

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

Rower treningowy Elitum RX500

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 53

Rozbudowa Sanktuarium Bożego Miłosierdzia - etap II

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 41

Najlepszy Trening Na Pośladki - Bez Rozbudowy Ud

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 10

Rower treningowy Elitum RX300

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 61