Trening #60 - BICEPS + TRICEPS

Trening #60 - BICEPS + TRICEPS

Dodał:

Gall Anonim

39 wyświetleń

0 0

Opis

Trening #60 - BICEPS + TRICEPS - Ściąganie drążka wyciągu podchwytem. Uginanie przedramion ze sztangą łamaną w szerokim uchwycie. Uginanie przedramion ze sztangielkami na ławce ...

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Potężny Biceps (cały trening z gryfem!)

Potężny Biceps (cały trening z gryfem!)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 37

Kalistenika - ćwiczenia w domu ABS/Klata/Biceps/Triceps/Barki

Kalistenika - ćwiczenia w domu ABS/Klata/Biceps/Triceps/Barki

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 40

DUŻE ŁAPY W 30 MINUT *ćwiczenia na biceps i triceps*

DUŻE ŁAPY W 30 MINUT *ćwiczenia na biceps i triceps*

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 22

Rafal Romaniuk - uginanie ze sztanga lamana-BICEPS

Rafal Romaniuk - uginanie ze sztanga lamana-BICEPS

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 36

Nierówne mięśnie | Dysproporcja | Jeden Biceps Większy!

Nierówne mięśnie | Dysproporcja | Jeden Biceps Większy!

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 37

Trening "Joker Siłownia & Fitness" - Biceps / Triceps

Trening "Joker Siłownia & Fitness" - Biceps / Triceps

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 40

Klatka i triceps Radek Slodkiewicz Piotr Borecki

Klatka i triceps Radek Slodkiewicz Piotr Borecki

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 52

Kółka gimnastyczne - Plan treningowy - Trening na Triceps - Biceps - Plecy - Klatkę piersową.

Kółka gimnastyczne - Plan treningowy - Trening na Triceps - Biceps - Plecy - Klatkę piersową.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 53

Twoje łapy nie rosną? Oto możliwi winowajcy!

Twoje łapy nie rosną? Oto możliwi winowajcy!

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 19

Jak rozbudować i wyrzeźbić BICEPS (BEZ SIŁOWNI) - ĆWICZENIA

Jak rozbudować i wyrzeźbić BICEPS (BEZ SIŁOWNI) - ĆWICZENIA

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

Chcesz mieć DUŻE ŁAPY? | Nie zapomnij o tym!

Chcesz mieć DUŻE ŁAPY? | Nie zapomnij o tym!

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 41

Fitness Senior 60+

Fitness Senior 60+

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 52

Rafal Romaniuk - BICEPS na modlitewniku maszyna

Rafal Romaniuk - BICEPS na modlitewniku maszyna

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35

Robert Burneika biceps trening

Robert Burneika biceps trening

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 42