Trening nóg w 8 minut - Poziom 2

Trening nóg w 8 minut - Poziom 2

Dodał:

Gall Anonim

33 wyświetleń

0 0

Opis

Trening nóg w 8 minut - Poziom 2 - Bazując na założeniach podstawowego poziomu, zwiększono intensywność ćwiczeń poprzez skrócenie przerw między ćwiczeniami i zmianę tygodniowego ...

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Trening na orbitreku plus płaski brzuch!!! Trenuj że Mną.

Trening na orbitreku plus płaski brzuch!!! Trenuj że Mną.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 49

Trening nóg w domu. Przysiad sumo z rotacją do wykroku.

Trening nóg w domu. Przysiad sumo z rotacją do wykroku.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 39

45 minutowy trening nóg z gumą.

45 minutowy trening nóg z gumą.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 48

Magdalena "Malena" Jankowska || trening || Muzyk W Formie #2 || cz.1 ||

Magdalena "Malena" Jankowska || trening || Muzyk W Formie #2 || cz.1 ||

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

▪█─ ĆWICZENIA NA NOGI ─█▪ TRENING Z TRX - Nietypowe ćwiczenia: Paweł Zontek (Zapytaj Trenera)

▪█─ ĆWICZENIA NA NOGI ─█▪ TRENING Z TRX - Nietypowe ćwiczenia: Paweł Zontek (Zapytaj Trenera)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 42

Trening Spartan - Mordercze 6 Minut

Trening Spartan - Mordercze 6 Minut

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 46

ODCHUDZANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH - TRENING 20 MINUT dla każdego

ODCHUDZANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH - TRENING 20 MINUT dla każdego

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 69

▪█─ PRZYSIADY ZE SZTANGĄ ─█▪ Trening nóg | Stara Szkoła #8 | Jan Łuka (Zapytaj Trenera)

▪█─ PRZYSIADY ZE SZTANGĄ ─█▪ Trening nóg | Stara Szkoła #8 | Jan Łuka (Zapytaj Trenera)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 46

#TreningDoB2Run - Tydzień 2 - Przebiegnij 5km w 25 minut z Patrycją Wyciszkiewicz!

#TreningDoB2Run - Tydzień 2 - Przebiegnij 5km w 25 minut z Patrycją Wyciszkiewicz!

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 49

Robimy POŚLADKI - najlepsze ćwiczenia!

Robimy POŚLADKI - najlepsze ćwiczenia!

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35

Żelazny Trening - turbo spalanie 10 minut = -150 kcal

Żelazny Trening - turbo spalanie 10 minut = -150 kcal

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 68

POBUDKA! | TRENING RANO | PORANNA GIMNASTYKA 2 | Codziennie Fit & Sonko

POBUDKA! | TRENING RANO | PORANNA GIMNASTYKA 2 | Codziennie Fit & Sonko

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 54

PMM Prezentuje "Hardcorowy trening nóg mojego widza" (śmieszne) :D

PMM Prezentuje "Hardcorowy trening nóg mojego widza" (śmieszne) :D

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 32

Trening nóg pośladków i brzucha. Sylwia Sobota - Mistrzyni Polski w fitness bikini

Trening nóg pośladków i brzucha. Sylwia Sobota - Mistrzyni Polski w fitness bikini

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 64