Trening nóg w 8 minut - Poziom 2

Trening nóg w 8 minut - Poziom 2

Dodał:

Gall Anonim

27 wyświetleń

0 0

Opis

Trening nóg w 8 minut - Poziom 2 - Bazując na założeniach podstawowego poziomu, zwiększono intensywność ćwiczeń poprzez skrócenie przerw między ćwiczeniami i zmianę tygodniowego ...

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Intensywny Trening Nóg z gumami treningowymi MINI BANDS

Intensywny Trening Nóg z gumami treningowymi MINI BANDS

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 40

45 minutowy trening nóg z gumą.

45 minutowy trening nóg z gumą.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 40

ODCHUDZANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH - TRENING 20 MINUT dla każdego

ODCHUDZANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH - TRENING 20 MINUT dla każdego

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 65

#TreningDoB2Run - Tydzień 2 - Przebiegnij 5km w 25 minut z Patrycją Wyciszkiewicz!

#TreningDoB2Run - Tydzień 2 - Przebiegnij 5km w 25 minut z Patrycją Wyciszkiewicz!

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 45

PMM Prezentuje "Hardcorowy trening nóg mojego widza" (śmieszne) :D

PMM Prezentuje "Hardcorowy trening nóg mojego widza" (śmieszne) :D

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 26

Ćwiczenie N.B.P. (Nogi, mięśnie brzucha i pośladków) - Poziom 2

Ćwiczenie N.B.P. (Nogi, mięśnie brzucha i pośladków) - Poziom 2

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

Trening w 7 minut - cardio

Trening w 7 minut - cardio

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 53

Trening na orbitreku plus płaski brzuch!!! Trenuj że Mną.

Trening na orbitreku plus płaski brzuch!!! Trenuj że Mną.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 44

8 minut dziennie na miesnie brzucha ( Brzuch w 8 minut )

8 minut dziennie na miesnie brzucha ( Brzuch w 8 minut )

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 80

▪█─ PRZYSIADY ZE SZTANGĄ ─█▪ Trening nóg | Stara Szkoła #8 | Jan Łuka (Zapytaj Trenera)

▪█─ PRZYSIADY ZE SZTANGĄ ─█▪ Trening nóg | Stara Szkoła #8 | Jan Łuka (Zapytaj Trenera)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 42

Jak spalić 100 KALORII w 10 minut? Zrób ten TRENING ze mną! [FIT KOBIETKA]

Jak spalić 100 KALORII w 10 minut? Zrób ten TRENING ze mną! [FIT KOBIETKA]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 49

Trening Spartan - Mordercze 6 Minut

Trening Spartan - Mordercze 6 Minut

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 41

POBUDKA! | TRENING RANO | PORANNA GIMNASTYKA 2 | Codziennie Fit & Sonko

POBUDKA! | TRENING RANO | PORANNA GIMNASTYKA 2 | Codziennie Fit & Sonko

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 48

Magdalena "Malena" Jankowska || trening || Muzyk W Formie #2 || cz.1 ||

Magdalena "Malena" Jankowska || trening || Muzyk W Formie #2 || cz.1 ||

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 28