Trening Triceps [ Dwie Sztangielki ]

Trening Triceps [ Dwie Sztangielki ]

Dodał:

Gall Anonim

41 wyświetleń

0 0

Opis

Trening Triceps [ Dwie Sztangielki ] - Nastepny trening z dwoma sztangielkami. Pamietajcie powolny i kontrolowany ruch. -Rozgrzewka 2x25 Nastepne 3 ćwiczenia 3 serie po 8-12x -Pompa 2x25 ...

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Trening #60 - BICEPS + TRICEPS

Trening #60 - BICEPS + TRICEPS

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 42

Trening - rzadkie i zapomniane techniki - WJAZDY pod SZTANGĘ

Trening - rzadkie i zapomniane techniki - WJAZDY pod SZTANGĘ

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 40

Triceps - Wyciskanie francuskie sztangi siedząc [ atlascwiczen.pl ]

Triceps - Wyciskanie francuskie sztangi siedząc [ atlascwiczen.pl ]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35

3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA TRICEPS w domu # BEZ SPRZĘTU

3 NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA TRICEPS w domu # BEZ SPRZĘTU

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 43

Trening Klatka Piersiowa [Dwie Sztangielki]

Trening Klatka Piersiowa [Dwie Sztangielki]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

Wyzwanie 30 Dni - TRENING FUNKCJONALNY BEZ SPRZĘTU - SOBOTA - Łukasz Choiński

Wyzwanie 30 Dni - TRENING FUNKCJONALNY BEZ SPRZĘTU - SOBOTA - Łukasz Choiński

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 82

▪█─ TRENING BARKI, BICEPS, TRICEPS ─█▪ Michał Karmowski i Daniel Majewski (Zapytaj Trenera)

▪█─ TRENING BARKI, BICEPS, TRICEPS ─█▪ Michał Karmowski i Daniel Majewski (Zapytaj Trenera)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 32

6 Minutowy Trening Abs - Szybki Trening Mięśni Brzucha

6 Minutowy Trening Abs - Szybki Trening Mięśni Brzucha

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 75

Tomasz Binkowski i Buczer Trening (Barki, Triceps)

Tomasz Binkowski i Buczer Trening (Barki, Triceps)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 36

Trening "Joker Siłownia & Fitness" - Biceps / Triceps

Trening "Joker Siłownia & Fitness" - Biceps / Triceps

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 45

Trening Barki [Dwie Sztangielki]

Trening Barki [Dwie Sztangielki]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 52

ĆWICZENIA NA TRICEPS: Prostowanie ramienia bokiem na TRX - Paweł Zontek (Zapytaj Trenera)

ĆWICZENIA NA TRICEPS: Prostowanie ramienia bokiem na TRX - Paweł Zontek (Zapytaj Trenera)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 36

Dzielenie się kontem PS Plus II Konto plusa na dwie osoby II PlayStation®Plus na dwie konsole

Dzielenie się kontem PS Plus II Konto plusa na dwie osoby II PlayStation®Plus na dwie konsole

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 48

GIEŁDA – GŁUPIE BŁĘDY POCZĄTKUJĄCYCH

GIEŁDA – GŁUPIE BŁĘDY POCZĄTKUJĄCYCH

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 24