CrossFit, rewolucyjny trening fitness, który gwarantuje efekty i stanowi uniwersalny trening. Na koniec CF Częstochowa to nie zwykła siłownia.

Dowiedz się najnowszych wiadomości ze świata Fitness. Plany treningowe, ćwiczenia odchudzające, porady żywieniowe i nie tylko. Jak zacząć trenować Jak mieć płaski brzuch Bieganie, siłownia, ćwiczenia na brzuch, nogi, pośladki i ręce. Wszystko

Trening umiejętności społecznych dzieci i młodzieży. Przewodnik dla terapeutów

Wsparcie dla rozwoju umiejętności emocjonalnych i społecznych młodzieży 14+. Zestaw 8 talii kart skupia się na asertywności, empatii, komunikacji i innych obszarach. Stworzony dla pedagogów, psychologów i terapeutów prowadzącychTrening Umiejętn

Trening szkolny obejmuje różnorodne ćwiczenia korekcyjno-kompensacyjne, mające na celu rozwijanie funkcji psychofizycznych u dzieci. Zadania dotyczą percepcji wzrokowej, słuchowej, koordynacji wzrokowo-słuchowej, grafomotoryki, koncentracji, ori

Publikacja przedstawia autorski program „Treningu uważności dla dzieci i młodzieży”, pokazując krok po kroku, w jaki sposób wkroczyć wraz z naszymi pociechami w świat mindfulness, jak stawiać pierwsze kroki i co możemy dzięki temu zyskać.

50 zabawnych ćwiczeń dotyczących przyjaźni, prowadzenia rozmów i rozumienia reguł społecznych.