Trening nóg - przysiady ze sztangą trzymaną z przodu - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening nóg - przysiady ze sztangą trzymaną z przodu - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał:

Gall Anonim

42 wyświetleń

0 0

Opis

Trening nóg - przysiady ze sztangą trzymaną z przodu - Atlas Ćwiczeń SFD - Stań w rozkroku nieco szerszym niż szerokość barków. Stopy skierowane lekko na zewnątrz. Skrzyżuj ręce przed sobą i unieś nieco wyżej niż wysokość barków.

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Przysiady ze sztangą - dwie techniki

Przysiady ze sztangą - dwie techniki

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 50

Trening nóg - syzyfki - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening nóg - syzyfki - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 39

Trening pleców - wiosłowanie półsztangą - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening pleców - wiosłowanie półsztangą - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 36

Intensywny Trening Nóg z gumami treningowymi MINI BANDS

Intensywny Trening Nóg z gumami treningowymi MINI BANDS

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 41

Przysiady ze sztangą z przodu

Przysiady ze sztangą z przodu

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 40

Przysiad ze sztangą trzymaną z przodu

Przysiad ze sztangą trzymaną z przodu

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 46

SFD TEAM - Trening MMA: Piekarz x Kornik

SFD TEAM - Trening MMA: Piekarz x Kornik

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 56

Trening przed Meczem (Szybkość Nóg) - Pre-sezon Ep.5

Trening przed Meczem (Szybkość Nóg) - Pre-sezon Ep.5

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 57

Ulisses - Spotkanie z gwiazdą - Wspólny trening i wywiad - SFD

Ulisses - Spotkanie z gwiazdą - Wspólny trening i wywiad - SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

Trening u Hardcorowego Koksa - Piekarz x Robert Burneika - SFD

Trening u Hardcorowego Koksa - Piekarz x Robert Burneika - SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 32

Trening MMA - Przeskoki ze sztangą trzymaną nad głową

Trening MMA - Przeskoki ze sztangą trzymaną nad głową

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

TOP10 ulubionych ćwiczeń prezentuje polski THE ROCK - Krzysztof Piekarz - SFD

TOP10 ulubionych ćwiczeń prezentuje polski THE ROCK - Krzysztof Piekarz - SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 27

Otwarcie sklepu SFD w Warszawie & Trening Super Fajnych Dzików

Otwarcie sklepu SFD w Warszawie & Trening Super Fajnych Dzików

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 26

Hack Przysiad ze Sztangą - Atlas Ćwiczeń KFD.pl / Barbell Hack Squat

Hack Przysiad ze Sztangą - Atlas Ćwiczeń KFD.pl / Barbell Hack Squat

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 24