Trening nóg - syzyfki - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening nóg - syzyfki - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał:

Gall Anonim

42 wyświetleń

0 0

Opis

Trening nóg - syzyfki - Atlas Ćwiczeń SFD - Stań w rozkroku na szerokość bioder. Jedną ręką złap się ławki dla zachowania równowagi podczas wykonywania ćwiczenia. Druga ręka podtrzymuje krążek ...

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Trening nóg pośladków i brzucha. Sylwia Sobota - Mistrzyni Polski w fitness bikini

Trening nóg pośladków i brzucha. Sylwia Sobota - Mistrzyni Polski w fitness bikini

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 62

Trening pleców - wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej, nachwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening pleców - wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej, nachwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 43

Trening nóg - przysiady ze sztangielkami - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening nóg - przysiady ze sztangielkami - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

▪█─ PRZYSIADY ZE SZTANGĄ ─█▪ Trening nóg | Stara Szkoła #8 | Jan Łuka (Zapytaj Trenera)

▪█─ PRZYSIADY ZE SZTANGĄ ─█▪ Trening nóg | Stara Szkoła #8 | Jan Łuka (Zapytaj Trenera)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 45

Trening pleców - wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening pleców - wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 45

Intensywny Trening Nóg z gumami treningowymi MINI BANDS

Intensywny Trening Nóg z gumami treningowymi MINI BANDS

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 45

Trening pleców - wiosłowanie sztangą, nachwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening pleców - wiosłowanie sztangą, nachwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

10 minutowy trening na smukłe nogi

10 minutowy trening na smukłe nogi

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 72

Atlas ćwiczeń - Wiosłowanie sztangą - Olimp Sport Nutrition

Atlas ćwiczeń - Wiosłowanie sztangą - Olimp Sport Nutrition

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 50

Trening brzucha - skręt tułowia z obciążeniem siedząc - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening brzucha - skręt tułowia z obciążeniem siedząc - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 40

Trening bicepsów - uginanie przedramion ze sztangą podchwytem, na modlitewniku - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening bicepsów - uginanie przedramion ze sztangą podchwytem, na modlitewniku - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 31

Trening u Hardcorowego Koksa - Piekarz x Robert Burneika - SFD

Trening u Hardcorowego Koksa - Piekarz x Robert Burneika - SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35

Trening nóg w 8 minut

Trening nóg w 8 minut

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 44

Trening pleców - wiosłowanie sztangą podchwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening pleców - wiosłowanie sztangą podchwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 39