Wyszukiwarka bajkowa.pl FILMY WIDEO I BAJKI

Jak rozbudować i wyrzeźbić BICEPS (BEZ SIŁOWNI) - ĆWICZENIA

Jak rozbudować i wyrzeźbić BICEPS (BEZ SIŁOWNI) - ĆWICZENIA

Dodał:

Gall Anonim

40 wyświetleń

0 0
Opis

Jak rozbudować i wyrzeźbić BICEPS (BEZ SIŁOWNI) - ĆWICZENIA - Witam przedstawiam Wam trening bicepsa na drążku. Tak jak wspominałem wszystkie ćwiczenia wykonujecie w 3-4 seriach, 50-60% maxymalnej ilości ...

Słowa kluczowe:

Dodaj swój komentarz

Komentarze

Brak dostępnych komentarzy do wyświetlenia. Bądź pierwszym komentującym.

Podobne filmy

5 Najlepszych ćwiczeń w domu na duży i silny Triceps.
5 Najlepszych ćwiczeń w domu na duży i silny Triceps.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 69

Czy warto robić same ŁAPY? (biceps,triceps,barki) + TRENING
Czy warto robić same ŁAPY? (biceps,triceps,barki) + TRENING

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 49

trening w plenerze
trening w plenerze

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 39

Seria #318 Ćwiczeni na biceps - modlitewnik - Radek Slodkiewicz 07.05.2013
Seria #318 Ćwiczeni na biceps - modlitewnik - Radek Slodkiewicz 07.05.2013

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 55

Najlepsze ćwiczenia na biceps / Best biceps exercises PL / EN - [ Jacek Bilczyński ]
Najlepsze ćwiczenia na biceps / Best biceps exercises PL / EN - [ Jacek Bilczyński ]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 27

JAK ROZBUDOWAĆ KAPTURY? TEGO NIE WIEDZIAŁEŚ!
JAK ROZBUDOWAĆ KAPTURY? TEGO NIE WIEDZIAŁEŚ!

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 16

Rozejście kresy białej - Jak wyglądają ćwiczenia mięśni brzucha po porodzie?
Rozejście kresy białej - Jak wyglądają ćwiczenia mięśni brzucha po porodzie?

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 36

Ćwiczenia duchowe starożytnych filozofów
Ćwiczenia duchowe starożytnych filozofów

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

INSTAGRAMOWE POŚLADKI | Trening w stylu Jen Selter
INSTAGRAMOWE POŚLADKI | Trening w stylu Jen Selter

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 40

Mięsień piwny - ćwiczenia na siłowni
Mięsień piwny - ćwiczenia na siłowni

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 45

Jak ćwiczyć w trzecim trymestrze ciąży
Jak ćwiczyć w trzecim trymestrze ciąży

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

Jak rozbudować BARKI (BEZ SIŁOWNI) - ĆWICZENIA
Jak rozbudować BARKI (BEZ SIŁOWNI) - ĆWICZENIA

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 37

4-minutowe ćwiczenia na pozbycie się brzucha bez diet
4-minutowe ćwiczenia na pozbycie się brzucha bez diet

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 23

PIERWSZY RAZ NA SIŁOWNI? JAK ZACZĄĆ ĆWICZYĆ
PIERWSZY RAZ NA SIŁOWNI? JAK ZACZĄĆ ĆWICZYĆ

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35