Przysiady ze sztangą.

Przysiady ze sztangą.

Dodał:

Gall Anonim

40 wyświetleń

0 0

Opis

Przysiady ze sztangą. - Tą wersję przysiadów stosuje co drugi a nawet trzeci trening. Wolę wersję hack ze względu na bezpieczniejszy dolny grzbiet.

Słowa kluczowe:

Dodaj swój komentarz

Komentarze

Brak dostępnych komentarzy do wyświetlenia. Bądź pierwszym komentującym.

Podobne filmy

przysiady ze sztanga..100,130,160,180 kg...Kultowa Siłownia Bks Stal..

przysiady ze sztanga..100,130,160,180 kg...Kultowa Siłownia Bks Stal..

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 95

▪█─ PRZYSIADY ZE SZTANGĄ ─█▪ Trening nóg | Stara Szkoła #8 | Jan Łuka (Zapytaj Trenera)

▪█─ PRZYSIADY ZE SZTANGĄ ─█▪ Trening nóg | Stara Szkoła #8 | Jan Łuka (Zapytaj Trenera)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 39

Sklep Xtreme poleca Gryf prosty 28mm o długości 165cm

Sklep Xtreme poleca Gryf prosty 28mm o długości 165cm

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 46

Marta Górka - Trening nóg, przysiady ze sztangą

Marta Górka - Trening nóg, przysiady ze sztangą

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 32

JAK ZROBIĆ PRZYSIAD ZE SZTANGĄ - KROK PO KROKU /TECHNIKA /BŁĘDY

JAK ZROBIĆ PRZYSIAD ZE SZTANGĄ - KROK PO KROKU /TECHNIKA /BŁĘDY

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

Przysiad ze sztangą na karku przy użyciu maszyny Smitha

Przysiad ze sztangą na karku przy użyciu maszyny Smitha

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

TIP #3 - najlepszy plan dla początkujących | adaptacje | FBW Sakera i Nikodemesa [NATURALNA SIŁA]

TIP #3 - najlepszy plan dla początkujących | adaptacje | FBW Sakera i Nikodemesa [NATURALNA SIŁA]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 31

Przysiad sumo ze sztangą czy z ketleball?

Przysiad sumo ze sztangą czy z ketleball?

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 36

TRENUJ Z MISTRZYNIĄ #11 PRZYSIADY SUMO ZE SZTANGĄ Trening z Kasią

TRENUJ Z MISTRZYNIĄ #11 PRZYSIADY SUMO ZE SZTANGĄ Trening z Kasią

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 27

Magnus Extreme: Gryf prosty 28mm o długości 165cm

Magnus Extreme: Gryf prosty 28mm o długości 165cm

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 68

Przysiady ze sztangą

Przysiady ze sztangą

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

Treninig nóg - przysiady ze sztangą na karku - Atlas Ćwiczeń SFD

Treninig nóg - przysiady ze sztangą na karku - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 21

Przysiady ze sztangą są dla kobiet. Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenie?

Przysiady ze sztangą są dla kobiet. Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenie?

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 28

Przysiady ze sztangą z przodu

Przysiady ze sztangą z przodu

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 36