Treninig nóg - przysiady ze sztangą na karku - Atlas Ćwiczeń SFD

Treninig nóg - przysiady ze sztangą na karku - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał:

Gall Anonim

30 wyświetleń

0 0

Opis

Treninig nóg - przysiady ze sztangą na karku - Atlas Ćwiczeń SFD - Połóż gryf na górnej części mięśni czworobocznych i złap sztangę nachwytem. Stań w rozkroku nieco szerszym niż szerokość barków. Stopy skierowane lekko ...

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Przysiady atg 100 kg x 21

Przysiady atg 100 kg x 21

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 25

Przysiady ze sztangą na barkach

Przysiady ze sztangą na barkach

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 47

Trening pleców - wiosłowanie półsztangą - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening pleców - wiosłowanie półsztangą - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35

Trening pleców - wiosłowanie sztangą podchwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening pleców - wiosłowanie sztangą podchwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

Przysiad ze sztangą na karku przy użyciu maszyny Smitha

Przysiad ze sztangą na karku przy użyciu maszyny Smitha

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

Przysiady ze sztangą są dla kobiet. Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenie?

Przysiady ze sztangą są dla kobiet. Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenie?

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 33

TRENUJ Z MISTRZYNIĄ #11 PRZYSIADY SUMO ZE SZTANGĄ Trening z Kasią

TRENUJ Z MISTRZYNIĄ #11 PRZYSIADY SUMO ZE SZTANGĄ Trening z Kasią

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 31

HI TEC Atlas Ćwiczeń - Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu

HI TEC Atlas Ćwiczeń - Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

Sklep Xtreme poleca Gryf prosty 28mm o długości 165cm

Sklep Xtreme poleca Gryf prosty 28mm o długości 165cm

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 51

Atlas ćwiczeń - Wiosłowanie sztangą - Olimp Sport Nutrition

Atlas ćwiczeń - Wiosłowanie sztangą - Olimp Sport Nutrition

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 42

▪█─ PRZYSIADY ZE SZTANGĄ ─█▪ Trening nóg | Stara Szkoła #8 | Jan Łuka (Zapytaj Trenera)

▪█─ PRZYSIADY ZE SZTANGĄ ─█▪ Trening nóg | Stara Szkoła #8 | Jan Łuka (Zapytaj Trenera)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 42

Przysiad ze sztangą - jak uzyskać optymalna głębokość ? - Marek Purczyński

Przysiad ze sztangą - jak uzyskać optymalna głębokość ? - Marek Purczyński

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 29

Zestaw ćwiczeń z gryfem lub ze sztangą ♦ Ćwiczenia Fitness

Zestaw ćwiczeń z gryfem lub ze sztangą ♦ Ćwiczenia Fitness

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 22

Marta Górka - Trening nóg, przysiady ze sztangą

Marta Górka - Trening nóg, przysiady ze sztangą

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38