Trening na ławce

Trening na ławce

Dodał:

Gall Anonim

14 wyświetleń

0 0

Opis

Trening na ławce - Nie masz pomysłu na trening? Wyjdź na zewnątrz i zatrzymaj się przy ławce w najbliższym parku. Z takim „sprzętem„ możesz wykonać mnóstwo ćwiczeń.

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Trening klatki piersiowej - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening klatki piersiowej - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 49

Trening przed Meczem (Szybkość Nóg) - Pre-sezon Ep.5

Trening przed Meczem (Szybkość Nóg) - Pre-sezon Ep.5

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 56

Trening ze SZTANGĄ vs trening z HANTLAMI – co lepsze? Challenge [MARIUSZ MRÓZ]

Trening ze SZTANGĄ vs trening z HANTLAMI – co lepsze? Challenge [MARIUSZ MRÓZ]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 40

Smukłe Ramiona - Trening Wyszczuplający z Ciężarkami

Smukłe Ramiona - Trening Wyszczuplający z Ciężarkami

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 77

Trening #60 - BICEPS + TRICEPS

Trening #60 - BICEPS + TRICEPS

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

Trening funkcjonalny (2)

Trening funkcjonalny (2)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 47

Trening dla NASTOLATEK | w domu | lekki trening na upał | #Fitnastka | Codziennie Fit

Trening dla NASTOLATEK | w domu | lekki trening na upał | #Fitnastka | Codziennie Fit

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 88

Jak Osiągnąć Sukces? 1 mało znany *trick*

Jak Osiągnąć Sukces? 1 mało znany *trick*

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 20

Karol Małecki - wiosłowanie sztangą leżąc na ławce + wiosłowanie sztangielkami leżąc na ławce

Karol Małecki - wiosłowanie sztangą leżąc na ławce + wiosłowanie sztangielkami leżąc na ławce

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 30

Trening cz.1 kondycja - dchudzanie - ciężkie interwały - poziom PRO 1

Trening cz.1 kondycja - dchudzanie - ciężkie interwały - poziom PRO 1

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

#7 Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej - Minuta dla Trenera

#7 Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej - Minuta dla Trenera

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 21

6 Minutowy Trening Abs - Szybki Trening Mięśni Brzucha

6 Minutowy Trening Abs - Szybki Trening Mięśni Brzucha

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 67

Trening brzucha - skręt tułowia z obciążeniem siedząc - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening brzucha - skręt tułowia z obciążeniem siedząc - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 36

Trening klatki piersiowej na masę, klatka piersiowa trening na masę

Trening klatki piersiowej na masę, klatka piersiowa trening na masę

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 59