Dodał:
Gall Anonim
32 wyświetleń
Trening pleców - wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej, nachwytem - Atlas Ćwiczeń SFD - Połóż się przodem na ławce dodatniej. Złap sztangę szeroko nachwytem. Wykonując wdech wykonaj ruch wiosłowania. W momencie dotknięcia gryfem spodu ...
Dodał: Gall Anonim
Wyświetleń: 36
Dodał: Gall Anonim
Wyświetleń: 40
Dodał: Gall Anonim
Wyświetleń: 31
Dodał: Gall Anonim
Wyświetleń: 25
Dodał: Gall Anonim
Wyświetleń: 23
Dodał: Gall Anonim
Wyświetleń: 35
Dodaj swój komentarz
Komentarze