Trening tricepsów - wyciskanie francuskie sztangi nachwytem, leżąc - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening tricepsów - wyciskanie francuskie sztangi nachwytem, leżąc - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał:

Gall Anonim

31 wyświetleń

0 0

Opis

Trening tricepsów - wyciskanie francuskie sztangi nachwytem, leżąc - Atlas Ćwiczeń SFD - Połóż się stabilnie na ławce poziomej. Chwyć gryf nachwytem na szerokość barków. Gryf powinien znajdwać się na wysokości barków lub nieco powyżej.

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Otwarcie sklepu SFD w Warszawie & Trening Super Fajnych Dzików

Otwarcie sklepu SFD w Warszawie & Trening Super Fajnych Dzików

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 30

Trening pleców - wiosłowanie półsztangą - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening pleców - wiosłowanie półsztangą - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 42

Wyciskanie francuskie sztangi z gryfem łamanym leżąc [ atlascwiczen.pl ]

Wyciskanie francuskie sztangi z gryfem łamanym leżąc [ atlascwiczen.pl ]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 41

TIP #3 - najlepszy plan dla początkujących | adaptacje | FBW Sakera i Nikodemesa [NATURALNA SIŁA]

TIP #3 - najlepszy plan dla początkujących | adaptacje | FBW Sakera i Nikodemesa [NATURALNA SIŁA]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 43

Ulisses - Spotkanie z gwiazdą - Wspólny trening i wywiad - SFD

Ulisses - Spotkanie z gwiazdą - Wspólny trening i wywiad - SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 37

17 - WRPF- ACTIVLAB- WYCISKANIE SZTANGI - DO 100 kg PRÓBA 3 GRUPA II

17 - WRPF- ACTIVLAB- WYCISKANIE SZTANGI - DO 100 kg PRÓBA 3 GRUPA II

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 52

13 - P.Ś - WRPF- ACTIVLAB - WYCISKANIE SZTANG- KAT. - DO 90 kg PRÓBA 3 GRUPA 2

13 - P.Ś - WRPF- ACTIVLAB - WYCISKANIE SZTANG- KAT. - DO 90 kg PRÓBA 3 GRUPA 2

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 47

Trening klatki piersiowej - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening klatki piersiowej - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 53

Atlas ćwiczeń - Wiosłowanie sztangą - Olimp Sport Nutrition

Atlas ćwiczeń - Wiosłowanie sztangą - Olimp Sport Nutrition

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 49

SFD TEAM - Trening MMA: Piekarz x Kornik

SFD TEAM - Trening MMA: Piekarz x Kornik

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 60

Treninig nóg - przysiady ze sztangą na karku - Atlas Ćwiczeń SFD

Treninig nóg - przysiady ze sztangą na karku - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35

Stephanie Davis - Wspólny trening z gwiazdą I Adam Piwko przepytuje Akopa - SFD

Stephanie Davis - Wspólny trening z gwiazdą I Adam Piwko przepytuje Akopa - SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 44

Wiosłowanie końcem sztangi chwytem neutralnym w opadzie tułowia

Wiosłowanie końcem sztangi chwytem neutralnym w opadzie tułowia

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 51

Piotr Piechowiak wyciskanie na barki w dropie

Piotr Piechowiak wyciskanie na barki w dropie

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 48