Trening klatki piersiowej - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening klatki piersiowej - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał:

Gall Anonim

49 wyświetleń

0 0

Opis

Trening klatki piersiowej - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - Atlas Ćwiczeń SFD - Połóż się stabilnie na ławce poziomej. Złap sztangę nachwytem w ten sposób, że po opuszczeniu sztangi do klatki piersiowej kąt w stawie łokciowym będzie ...

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

8 - WRPF- ACTIVLAB - WYCISKANIE SZTANGI - KAT. WAGOWA - 75 kg PRÓBA 2

8 - WRPF- ACTIVLAB - WYCISKANIE SZTANGI - KAT. WAGOWA - 75 kg PRÓBA 2

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

TOP10 ulubionych ćwiczeń prezentuje polski THE ROCK - Krzysztof Piekarz - SFD

TOP10 ulubionych ćwiczeń prezentuje polski THE ROCK - Krzysztof Piekarz - SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 26

ANALIZA TRENINGU KLATKI PIERSIOWEJ - JAK WYKLUCZYĆ PRACĘ MIĘŚNI NARAMIENNYCH

ANALIZA TRENINGU KLATKI PIERSIOWEJ - JAK WYKLUCZYĆ PRACĘ MIĘŚNI NARAMIENNYCH

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 59

Program na klatkę dla początkujących (feat Agresywna Masa)

Program na klatkę dla początkujących (feat Agresywna Masa)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 57

PUCHAR EUROPY -WYCISKANIE SZTANGI - DO 90 kg PRÓBA 3 GRUPA 2

PUCHAR EUROPY -WYCISKANIE SZTANGI - DO 90 kg PRÓBA 3 GRUPA 2

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 40

POPRAW WYCISKANIE - Ćwiczenia akcesoryjne - SFD

POPRAW WYCISKANIE - Ćwiczenia akcesoryjne - SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 30

Trening brzucha - skręt tułowia z obciążeniem siedząc - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening brzucha - skręt tułowia z obciążeniem siedząc - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 36

Trening pleców - wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening pleców - wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 41

Trening tricepsów - wyciskanie francuskie sztangi nachwytem, leżąc - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening tricepsów - wyciskanie francuskie sztangi nachwytem, leżąc - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 28

Ćwiczenie mięśni klatki piersiowej - Poziom 1

Ćwiczenie mięśni klatki piersiowej - Poziom 1

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 50

Trening pleców - wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej, nachwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening pleców - wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej, nachwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 37

Trening nóg - przysiady ze sztangielkami - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening nóg - przysiady ze sztangielkami - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 32

Wyciskanie francuskie sztangi z gryfem prostym leżąc [ atlascwiczen.pl ]

Wyciskanie francuskie sztangi z gryfem prostym leżąc [ atlascwiczen.pl ]

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 33

Trening nóg - przysiady ze sztangą trzymaną z przodu - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening nóg - przysiady ze sztangą trzymaną z przodu - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 39