WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - ANALIZA RUCHU, ZAANGAŻOWANE MIĘŚNIE

WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - ANALIZA RUCHU, ZAANGAŻOWANE MIĘŚNIE

Dodał:

Gall Anonim

39 wyświetleń

0 0

Opis

WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - ANALIZA RUCHU, ZAANGAŻOWANE MIĘŚNIE - Jak właściwie wykonywać ruch wiosłowania? Podchwyt czy nachwyt - różnice. Wszytko od podstaw anatomii i biomechaniki ruchu. www.pawelgluchowski.pl FB: ...

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

Jak ćwiczyć mięśnie kegla? Ćwicz mięśnie dna miednicy w domu - przedstawia Agnieszka Dolniak

Jak ćwiczyć mięśnie kegla? Ćwicz mięśnie dna miednicy w domu - przedstawia Agnieszka Dolniak

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 42

Trening pleców - wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej, nachwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening pleców - wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej, nachwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 43

Wiosłowanie sztangą w opadzie

Wiosłowanie sztangą w opadzie

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 39

Błędy w treningu pleców -wiosłowanie sztangą

Błędy w treningu pleców -wiosłowanie sztangą

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 25

WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - SKILL CLASS

WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - SKILL CLASS

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 57

Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 90kg x8powt.

Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 90kg x8powt.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 48

Zapomniane mięśnie #3 MIĘŚNIE DNA MIEDNICY ("Kegla")

Zapomniane mięśnie #3 MIĘŚNIE DNA MIEDNICY ("Kegla")

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 43

Dlaczego nie powinieneś wiosłować?

Dlaczego nie powinieneś wiosłować?

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 43

Polska Zbankrutuje Czy Rozkwitnie? - Analiza Programu Wyborczego PIS - Komentator Pieniądze Polityka

Polska Zbankrutuje Czy Rozkwitnie? - Analiza Programu Wyborczego PIS - Komentator Pieniądze Polityka

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 76

Trening pleców - wiosłowanie sztangą na suwnicy Smitha - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening pleców - wiosłowanie sztangą na suwnicy Smitha - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35

Ćwiczenia na mięśnie nóg

Ćwiczenia na mięśnie nóg

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 26

Trening pleców - wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening pleców - wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 45

Wiosłowanie na ergometrze TIP #1 - wiosłowanie na wysokim tempie

Wiosłowanie na ergometrze TIP #1 - wiosłowanie na wysokim tempie

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 23

Trenuj z Koperkiem - Wiosłowanie sztangą, jaki chwyt i jak nisko się pochylić.

Trenuj z Koperkiem - Wiosłowanie sztangą, jaki chwyt i jak nisko się pochylić.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 21