Wyszukiwarka bajkowa.pl FILMY WIDEO I BAJKI

Trening brzucha - skręty tułowia z obciążeniem w siadze równoważnym - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening brzucha - skręty tułowia z obciążeniem w siadze równoważnym - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał:

Gall Anonim

43 wyświetleń

0 0
Opis

Trening brzucha - skręty tułowia z obciążeniem w siadze równoważnym - Atlas Ćwiczeń SFD - Siądź w siadzie równoważym. Nogi ugięte nad ziemią. Złap talerz (np. 5kg ) przed sobą. Ramiona blisko ciała, ugięte w stawach łokciowych pod kątem 90 ...

Słowa kluczowe:

Dodaj swój komentarz

Komentarze

Brak dostępnych komentarzy do wyświetlenia. Bądź pierwszym komentującym.

Podobne filmy

Trening na nogi i pośladki z obciążeniem.
Trening na nogi i pośladki z obciążeniem.

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 21

Atlas Ćwiczeń : "Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia"
Atlas Ćwiczeń : "Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia"

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 27

Sklep Xtreme poleca: Thorn-1 zestaw do ćwiczeń z obciążeniem 135kg
Sklep Xtreme poleca: Thorn-1 zestaw do ćwiczeń z obciążeniem 135kg

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35

SYLWIA SZOSTAK - zestaw 5 ćwiczeń na mięśnie brzucha
SYLWIA SZOSTAK - zestaw 5 ćwiczeń na mięśnie brzucha

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 28

TRENING Z HANTLAMI ????‍♀ / INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY Z OBCIĄŻENIEM
TRENING Z HANTLAMI ????‍♀ / INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY Z OBCIĄŻENIEM

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 72

Trening nóg - przysiady ze sztangą na karku, wariant szeroki - Atlas Ćwiczeń SFD
Trening nóg - przysiady ze sztangą na karku, wariant szeroki - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 37

6 Minutowy Trening Abs - Szybki Trening Mięśni Brzucha
6 Minutowy Trening Abs - Szybki Trening Mięśni Brzucha

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 68

Trening pleców - wiosłowanie sztangą podchwytem - Atlas Ćwiczeń SFD
Trening pleców - wiosłowanie sztangą podchwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 33

Trening pleców - wiosłowanie sztangą podchwytem - Atlas Ćwiczeń SFD
Trening pleców - wiosłowanie sztangą podchwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

Domowe ćwiczenia na zrzucenie brzucha - BURPIES
Domowe ćwiczenia na zrzucenie brzucha - BURPIES

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 70

Trening - kompilacja najefektywniejszych ćwiczeń (Dzień 29)
Trening - kompilacja najefektywniejszych ćwiczeń (Dzień 29)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 28

Sprzęt fitness do ćwiczeń mięśni brzucha w domu AB Generator
Sprzęt fitness do ćwiczeń mięśni brzucha w domu AB Generator

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 31

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży - 10 minutowy trening wzmacjący górną część tułowia
Ćwiczenia dla kobiet w ciąży - 10 minutowy trening wzmacjący górną część tułowia

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

ĆWICZENIA SPALAJĄCE TŁUSZCZ Z BRZUCHA | TRENING BRZUCHA W DOMU BEZ SPRZĘTU
ĆWICZENIA SPALAJĄCE TŁUSZCZ Z BRZUCHA | TRENING BRZUCHA W DOMU BEZ SPRZĘTU

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 54