Treninig nóg - przysiady ze sztangą na karku - Atlas Ćwiczeń SFD

Treninig nóg - przysiady ze sztangą na karku - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał:

Gall Anonim

32 wyświetleń

0 0

Opis

Treninig nóg - przysiady ze sztangą na karku - Atlas Ćwiczeń SFD - Połóż gryf na górnej części mięśni czworobocznych i złap sztangę nachwytem. Stań w rozkroku nieco szerszym niż szerokość barków. Stopy skierowane lekko ...

Słowa kluczowe:

Podobne filmy

TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I ZGRABNE NOGI - 5 PROSTYCH ĆWICZEŃ ZE SZTANGĄ

TRENING NA JĘDRNE POŚLADKI I ZGRABNE NOGI - 5 PROSTYCH ĆWICZEŃ ZE SZTANGĄ

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 41

Trening pleców - wiosłowanie sztangą na suwnicy Smitha - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening pleców - wiosłowanie sztangą na suwnicy Smitha - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

Ćwiczenia na mięśnie nóg

Ćwiczenia na mięśnie nóg

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 21

Trening nóg - syzyfki - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening nóg - syzyfki - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 38

Przysiad ze sztangą na karku

Przysiad ze sztangą na karku

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 32

Trening nóg Przysiad ze sztanga na karku pozycja sumo

Trening nóg Przysiad ze sztanga na karku pozycja sumo

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 33

Atlas Ćwiczeń dla kobiet - przysiady ze sztangą #odcinek 1

Atlas Ćwiczeń dla kobiet - przysiady ze sztangą #odcinek 1

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 35

TOP10 ulubionych ćwiczeń prezentuje polski THE ROCK - Krzysztof Piekarz - SFD

TOP10 ulubionych ćwiczeń prezentuje polski THE ROCK - Krzysztof Piekarz - SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 27

▪█─ PRZYSIADY ZE SZTANGĄ ─█▪ Trening nóg | Stara Szkoła #8 | Jan Łuka (Zapytaj Trenera)

▪█─ PRZYSIADY ZE SZTANGĄ ─█▪ Trening nóg | Stara Szkoła #8 | Jan Łuka (Zapytaj Trenera)

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 42

Trening klatki piersiowej - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening klatki piersiowej - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 49

Figura idealna - tutorial - Bądź boginią w swoim ciele

Figura idealna - tutorial - Bądź boginią w swoim ciele

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 23

Trening pleców - wiosłowanie sztangą podchwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Trening pleców - wiosłowanie sztangą podchwytem - Atlas Ćwiczeń SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 34

SFD TEAM wjeżdża na Debiuty 2018 - Debiuty PZKFiTS 2018 - SFD

SFD TEAM wjeżdża na Debiuty 2018 - Debiuty PZKFiTS 2018 - SFD

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 49

Hack Przysiad ze Sztangą - Atlas Ćwiczeń KFD.pl / Barbell Hack Squat

Hack Przysiad ze Sztangą - Atlas Ćwiczeń KFD.pl / Barbell Hack Squat

Dodał: Gall Anonim

Wyświetleń: 24