Dodał:
Gall Anonim
33 wyświetleń
Trening pleców - wiosłowanie sztangą leżąc przodem na ławce dodatniej, nachwytem - Atlas Ćwiczeń SFD - Połóż się przodem na ławce dodatniej. Złap sztangę szeroko nachwytem. Wykonując wdech wykonaj ruch wiosłowania. W momencie dotknięcia gryfem spodu ...
Dodał: Gall Anonim
Wyświetleń: 46
Dodał: Gall Anonim
Wyświetleń: 40
Dodał: Gall Anonim
Wyświetleń: 37
Dodał: Gall Anonim
Wyświetleń: 43
Dodał: Gall Anonim
Wyświetleń: 34
Dodał: Gall Anonim
Wyświetleń: 26
Dodał: Gall Anonim
Wyświetleń: 38
Dodaj swój komentarz
Komentarze